5 Manfaat Daun Kenikir, Sayuran Beraroma Wangi yang Viral di TikTok

Parapuan.co - Daun kenikir atau ulam raja adalah sayuran beraroma wangi yang viral di TikTok. Tak cuma wangi, kenikir juga punya manfaat untuk tubuh.

Daun kenikir yang punya nama latin cosmos caudatus ini viral di TikTok karena bisa disantap jadi pecel maupun lalapan.

Banyak video viral di TikTok yang menunjukkan mereka makan daun kenikir, sehingga banyak yang penasaran ingin mencobanya juga.

@gina_angelia Udah pernah makan KENIKIR blm ? Glow pan series wok pan 26cm merk @steincookware #steincookware #garagaragina #menuviral #jajanantiktok ♬ I LOVE YOU - Kevin Rater

Dilansir dari Kompas.com, daun kenikir punya kandungan antioksidan yang mampu melawan stres oksidatif. Alhasil, penyakit kronis seperti kanker, jantung, dan penyakit neurodegeneratif termasuk Parkinson dan Alzheimer bisa dicegah.

Berikut manfaat daun kenikir untuk kesehatan tubuh:

1. Meningkatkan Nafsu Makan

Kawan Puan yang nafsu makannya sedang turun, wajib mencoba daun kenikir.

Pasalnya, daun kenikir punya kandungan zat koniferil dan quercetin untuk meningkatkan nafsu makan.

Menariknya, khasiat ini sudah dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional, lho.