Viral di TikTok, Dokter Ungkap Efek Mandi Air Panas bagi Kulit dan Rambut

Parapuan.co - Mandi air panas jadi perawatan tubuh yang jadi perbincangan viral di TikTok.

Menjadi topik viral di TikTok karena sebenarnya mandi air panas itu tidak dianjurkan lho, Kawan Puan.

Pasalnya bisa berdampak bagi kesehatan kulit dan rambut, jadi pastikan ikuti anjuran dokter viral di TikTok untuk tidak mandi dengan air panas.

@dr.audrey_natalia Replying to @woilahxik Efek Mandi Pakai Air Panas? Video Source : @drfarzan #belajarbarengdraudrey #draudreynatalia #longervideos #mandiairpanas #mandiairdingin ♬ Mystery mystery solving scene-orchestral style(238886) - Teada

Berdasarkan video viral dari akun TikTok @dr.audrey_natalia, menyatakan jika tak ingin kulit dan rambut terkena efek buruk, ia pun menyarankan untuk menghindari air panas.

"Rasanya emang enak si (mandi air panas) di badan pas mandinya," terang @dr.audrey_natalia.

Dampak Buruk Mandi Air Panas

"Tapi setelah kering nantinya akan bikin kulit jadi dehidrasi kering dan penguapan atau transepiderma water loss meningkat," lanjutnya.

Lebih buruknya lagi, mandi air panas dapat berdampak buruk bagi kondisi kesehatan kulit.

Pasalnya, mandi air panas dapat memicu munculnya eksim, rosacea, dan jerawat di kulit yang sensitif.

"Bahkan rambut juga akan kena lho imbasnya, rambut bisa jadi kering, rapuh, dan frizzy, susah diatur," papar @dr.audrey_natalia.

Solusi bagi yang Suka Mandi Air Panas

Mengetahui adanya berbagai dampak di atas, maka @dr.audrey_natalia pun mengingatkan untuk tidak mandi air panas.

Sebagai gantinya, ia menganjurkan mandi di air maksimal yang suam-suam kuku saja.

Selain itu, saat menggunakan sabun tak perlu dipakai di seluruh badan.

"Untuk sabun, bisa kamu fokusin di area lipatan aja, enggak perlu semua area kulit kamu sabunin," terangnya.

Sebab menurutnya, area lipatan tubuhlah yang memicu timbulnya bau badan.

Tak hanya itu saja, memilih sabun untuk mandi juga harus tepat, @dr.audrey_natalia menyarankan memakai kandungan pomegranate atau buah delima.

Ia menjelaskan, pomegranate membantu meningkatkan produksi kolagen.

Bahkan buah delima ini mampu membantu regenasi kulit di epidernis paling luar di kulit.

Mengutip dari Byrdie, adapun manfaat lain dari buah delima bagi kulit yakni:

- Buah delima mengandung antioksidan yang membantu menghambat kerusakan akibat radikal bebas.

Radikal bebas adalah penyebab utama dari penuaan.

- Buah delima berperan melindungi kulit dari sinar matahari termasuk mencegah kanker kulit, meredakan sengatan dan mengurangi kerusakan akibat matahari.

- Minyak buah delima efektif untuk merawat kulit kering, termasuk menenangkan, mengatasi pecah-pecah, dan teriritasi.

Adapun kandungan asam punicic, asam lemak omega-5 yang menghidrasi dan mencegah hilangnya kelembapan.

Itu dia penjelasan dokter mengenai dampak buruk mandi, ikuti anjuran di atas agar kesehatan kulitmu terjaga ya.

(*)