Viral di TikTok, Ini 5 Rekomendasi Olahraga untuk Kaum Introvert

Parapuan.co - Kepribadian introvert selalu jadi topik pembicaraan menarik yang viral di TikTok.

Pasalnya kaum introvert yang viral di TikTok ini lebih suka menghabiskan waktu dan mengisi energi dengan menyendiri, termasuk olahraga.

Oleh sebab itu, para kaum introvert yang viral di TikTok ini mungkin lebih suka olahraga yang tidak melibatkan banyak orang.

Jadi dengan melakukan olahraga yang tepat para introvert pun bisa mengisi energi dirinya sendiri.

Menjelang Hari Introvert Sedunia pada 2 Januari, yuk ketahui pilihan olahraga yang cocok untuk kaum introvert:

1. Berlari

Dilansir dari Women's Health, berlari jadi salah satu olahraga yang cocok bagi para introvert.

Sebab, berlari sambil memakai earbud jadi waktu tepat untuk para introvert menjernihkan pikiran dan menyendiri.

Kaum introvert hanya perlu memakai sepatu dan berlari atau berjalan di trotoar untuk olahraga.

Baca Juga: Apa itu Peter Pan Syndrome? Istilah Kondisi Psikologis Viral di TikTok