Rekomendasi Perawatan Kecantikan untuk Perempuan di Usia 30an

Parapuan.co - Perempuan di usia 30-an sudah tak bisa lagi dibilang muda tapi juga belum pas jika disebut tua.

Meski begitu, perempuan dewasa di usia ini sudah mulai harus ekstra merawat kesehatan kulit dan kecantikannya.

Pasalnya, di usia ini sudah mulai muncul tanda-tanda penuaan jika tidak melakukan perawatan dengan benar.

Berikut adalah beberapa rekomendasi perawatan kecantikan untuk perempuan di usia 30-an, seperti dikutip dari berbagai sumber:

1. Rutin Membersihkan Wajah

Gunakan pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulit. Hindari penggunaan sabun keras yang dapat mengeringkan kulit.

2. Gunakan Pelembap

Pilih pelembap yang kaya akan bahan-bahan seperti asam hialuronat dan antioksidan. Gunakan pelembap setiap pagi dan malam.

3. Perlindungan Matahari

Baca Juga: Mengenal Dermal Filler, Perawatan Kecantikan Wajib Coba untuk Resolusi Tahun Baru

Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan ketika cuaca mendung. Lindungi kulit dari paparan sinar matahari untuk mencegah penuaan kulit lebih lanjut.

4. Produk Anti-Penuaan

Mulai menggunakan produk anti-penuaan yang mengandung retinol atau asam hialuronat. Konsultasikan dengan dermatologis untuk pemilihan produk yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu.

5. Rutin Skincare Malam

Terapkan rutin skincare malam yang melibatkan pembersihan, toner, serum, dan pelembap khusus malam. Produk dengan kandungan nutrisi seperti vitamin C dan E dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit.

6. Konsumsi Air yang Cukup

Minum air secukupnya untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam. Hindari minuman beralkohol yang dapat menyebabkan dehidrasi.

7. Perhatikan Pola Makan

Baca Juga: Ini Tren Skincare yang Akan Populer di 2024, Produknya Lebih Inovatif

Konsumsi makanan yang kaya antioksidan, seperti buah dan sayuran. Hindari makanan berlemak dan berisiko menyebabkan peradangan pada kulit.

8. Latihan Fisik

Aktivitas fisik membantu meningkatkan peredaran darah dan memberikan nutrisi pada sel-sel kulit. Olahraga juga dapat membantu mengurangi stres, yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit.

9. Hindari Kebiasaan Buruk

Hindari merokok dan batasi konsumsi alkohol.
Jangan menyentuh wajah secara berlebihan untuk mencegah penyebaran bakteri dan iritasi.

10. Perawatan di Klinik Kecantikan

Terakhir, jangan lupa untuk melakukan pemeliharaan kulit wajah dan tubuh. Jangan lupakan perawatan kulit tubuh seperti eksfoliasi dan pelembapan. Gunakan losion atau krim tubuh yang mengandung bahan-bahan yang melembapkan.

Selain itu, kamu juga bisa melakukan perawatan di klinik kecantikan agar lebih terpantau oleh dokter.

Salah satunya, kamu bisa mencoba melakukan perawatan di B Clinic, yang belum lama ini membuka cabang ke-30 di Indonesia.

B Clinic berhasil membuka 3 cabang terbarunya yang tersebar di 3 titik lokasi berbeda dalam bulan Desember 2023. Tepat pada tanggal 15 Desember 2023 lalu, B Clinic
meresmikan cabang ke-28 yang berlokasi di Jalan Boulevard Hijau Raya Blok. B8, Pejuang, Kecamatan Medan Satria, Kota Bekasi, Jawa Barat 17131.

Setelahnya, diikuti dengan peluncuran cabang ke-29 B Clinic yang diresmikan pada tanggal 18 Desember 2023, yang terletak di Lombok, Karang Jangkong, Jalan Pejanggik No.47 D, Cakranegara Barat, Kec. Cakranegara, Kota Mataram, Nusa Tenggara Barat 83239.

Puncaknya dari ekspansi di akhir tahun ini, yaitu ditandai dengan B Clinic kembali hadir untuk memenuhi meningkatnya permintaan para pelanggan di area Depok dengan meresmikan cabang ke-30, di mana terletak di Jalan Margonda Raya No.224, Kemiri Muka, Kecamatan Beji, Kota Depok, Jawa Barat 16423.

B Clinic merupakan klinik kecantikan pertama di Indonesia yang memiliki treatment slimming terlengkap dan tercanggih di Indonesia yang memberikan proses treatment yang nyaman, aman, dan tanpa rasa sakit.

Baca Juga: Apa Itu Dry Brushing yang Viral di TikTok? Benarkah Bisa Atasi Selulit?

(*)