Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasi Kondisi Emotionally Unavailable

Parapuan.co - Kawan Puan, kamu mungkin bingung ketika seseorang mengatakan kamu sedang emotionally unavailable. Apa itu emotionally unavailable?

Emotionally unavailable atau tidak tersedia secara emosional adalah kecenderungan di mana seseorang tidak dapat merespons emosinya sendiri maupun orang lain.

Jadi ketika kamu sedang emotionally unavailable, kamu jadi tidak peka terhadap situasi dan kondisi perasaan orang yang ada di dekatmu.

Bagaimana kondisi tersebut dapat terjadi? Apa penyebab emotionally unavailable pada diri kita dan bagaimana mengatasinya?

Simak informasi mengenai penyebab, dampak, dan langkah mengatasi kondisi emotionally unavailable seperti mengutip Very Well Mind di bawah ini!

Penyebab Emotionally Unavailable

Psikolog Sabrina Romanoff dari Universitas Yeshiva, Amerika Serikat, memaparkan beberapa kemungkinan penyebab seseorang tidak tersedia secara emosional, antara lain:

1. Faktor Budaya dan Sosial

Di mana kondisi emosi seseorang terbentuk karena lingkungannya tidak mendukung mereka untuk mengekspresikan emosinya.