Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Sabtu (13/1/2024).
Mulai dari cara mencegah polio pada anak.
Hingga lima makanan yang tidak boleh dikonsumsi mentah.
1. Kasus Polio pada Anak Kembali Terjadi, Ini Cara Mencegahnya
Poliomyelitis atau polio adalah penyakit yang sangat menular dan berbahaya.
Penyakit satu ini disebabkan karena adanya virus polio yang bersarang di tubuh dan menyerang sistem saraf.
Mereka yang terinfeksi polio akan mengalami kelumpuhan, bahkan pada kasus-kasus tertentu bisa menyebabkan kematian.
Belakangan, kasus polio kembali terjadi di wilayah Klaten, Jawa Tengah.
Baca Juga: Waspada Polio, Dokter Ungkap Pentingnya Pemerataan Vaksinasi
2. Kabar Kiky Saputri Hamil Viral di TikTok, Ini 5 Makanan yang Baik untuk Bumil
Kehamilan komika Kiky Saputri kini jadi kabar yang viral di TikTok.
Video soal kabar kehamilan anak pertama Kiky itu pun langsung viral di TikTok.
Berdasar video yang viral di TikTok, Kiky Saputri menunjukkan hasil test pack-nya pada sang suami Khairi ketika mereka sedang liburan di Inggris.
Kabar bahagia itu pun kemudian dibagikan juga pada kedua orang tua, keluarga, dan teman-temannya.
Telah mengumumkan kehamilan anak pertamanya, Kiky Saputri kini harus semakin menjaga kesehatannya ya, Kawan Puan.
Jika kamu juga sedang hamil seperti Kiky Saputri, ada baiknya untuk selalu menjaga asupan makanan yang bergizi untuk dirimu dan buah hati dalam kandunganmu.
Baca Juga: 3 Jenis Penyakit yang Menyerang Perokok Pasif, Awas Gangguan Kehamilan
3. Penting untuk Perempuan, 5 Makanan Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Mentah
Sebagian dari kita mungkin berpikir, semakin sedikit proses pengolahan makanan, akan lebih baik karena lebih kaya nutrisi.
Kendati demikian, tidak semua makanan bisa dikonsumsi secara mentah.
Terlebih mengonsumsi makanan mentah bisa menimbulkan masalah kesehatan serius pada perempuan, khususnya ibu hamil.
Bagi ibu hamil, mengonsumsi makanan mentah bisa memicu risiko keguguran, persalinan prematur, hingga cacat lahir pada anak.
Lantas, apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi saat mentah?
Kentang
Kentang menjadi salah satu bahan makanan yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam kondisi mentah.
Kentang mentah mengandung senyawa solanin yang bisa meracuni tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah besar.
Memasak kentang dapat mengurangi kandungan solanin, sehingga lebih aman untuk dikonsumsi.
Baca Juga: 5 Tips Memasak Cepat Terong agar Tidak Terlalu Berminyak untuk Lalapan
(*)