Apa Itu Feminine Energy yang Viral di TikTok? Begini Cara Memancarkannya

Parapuan.co - Feminine energy jadi salah satu topik pembicaraan yang viral di TikTok.

Topik tentang feminine energi alias energi feminin ini ramai diperbincangkan oleh banyak perempuan, sehingga tak salah jika akhirnya viral di TikTok.

Selain penasaran mengenai arti feminine energy yang viral di TikTok, warganet pun penasaran akan cara memancarkannya.

Lantas apa itu feminine energy?

Dilansir dari Mind Body Green, Shelly Bullard, selaku ahli pernikahan dan keluarga menjelaskan bahwa feminine energy dianggap kebalikan dari sifat yang terkait dengan energi maskulin.

Sisi maskulin terungkap saat seseorang berusaha mencapai tujuan, membuat kemajuan, menyelesaikan sesuatu, dan terus maju.

Sedangkan sisi feminin terekspresikan saat kamu bergerak mengikuti arus kehidupan, merangkul energi kreatif, menari, bermain, dan menyelaraskan dengan proses internal dalam diri.

Rangkaian sifat yang kita definisikan sebagai "feminin" memang berasal dari ekspektasi yang selama ini diberikan pada perempuan untuk berperilaku dengan cara tertentu.

Demikian pula, sifat-sifat yang terkait dengan menjadi "maskulin" adalah sifat-sifat yang biasa diharapkan dari laki-laki.

Baca Juga: Viral di TikTok, Apakah Benar Selingkuh Diturunkan Secara Genetik?

Saat ini kita mengetahui bahwa orang-orang dari semua jenis kelamin dapat memiliki kombinasi dari sifat-sifat tersebut, dan tak ada sifat yang melekat pada jenis kelamin apa pun.

Meskipun demikian, kata "feminin" dan "maskulin" masih dapat membantu dalam menggambarkan dua cara hidup yang berbeda dan berlawanan.

Baik energi feminin maupun energi maskulin perlu diwujudkan agar dapat merasa menjadi pribadi yang utuh.

Laki-laki biasanya didorong untuk lebih mengidentifikasi energi maskulin, namun ada kebahagiaan besar karena bisa bersikap fleksibel.

Demikian pula, banyak perempuan yang masih dibesarkan dengan ekspektasi untuk menjadi feminin, meski begitu, perempuan juga perlu bersikap jelas, direktif, dan progresif.

Cara Memancarkan Feminine Energy

1. Pergi ke Alam

Perlu dipahami bahwa feminin adalah energi kekuatan hidup, jadi kamu bisa mengunjungi hutan belantara, taman, maupun lautan.

Baca Juga: Cegah Konflik, Ini 5 Manfaat Nonviolent Communication dalam Hubungan yang Viral di TikTok

Berbagai destinasi alam tersebut kaya akan energi feminin alami, kamu bisa pergi ke sana ketika butuh memperbaiki diri sendiri.

2. Refleksi Diri

Kawan Puan, banyak di antara kita yang mungkin begitu sibuk sehingga jarang meluangkan waktu untuk mendengarkan apa yang terjadi di dalam diri kita.

Jika kita selalu bersikap ekstrovert, hal itu akan menciptakan perpecahan di dalam diri, jadi bisa saja kehilangan kontak dengan diri kita yang lebih dalam.

Jadi kamu harus terhubung secara internal dengan memahami diri sendiri, cara yang bisa dilakukan dengan terapi.

Saat terapi, seorang terapis akan mengeksplorasi pikiran dan perasaanmu, pada dasarnya kamu menyelami sisi feminin yang lebih dalam.

3. Mengasah Ekspresi Emosi

Jika maskulin ditentukan oleh logika, maka feminin diekspresikan melalui emosi.

Semua orang memiliki diri yang emosional, namun banyak di antara kita yang belum diajari cara memahami perasaan diri sendiri.

Apabila bingung, sebaiknya jangan khawatir, sebab kamu bisa belajar mendengar perasaan diri dan meningkatkan kecerdasan emosional.

Saat Kawan Puan mengetahui perasaanmu, secara otomatis kamu akan mulai merasa lebih utuh.

4. Lakukan Kegembiraan Secara Spontan

Kamu tak perlu pergi berlibur terlebih dahulu untuk mendapatkan kegembiraan.

Kawan Puan bisa mendapatkan kegembiraan dengani cara spontan, seperti memprioritaskan waktu senggang untuk relaksasi.

Kegiatan yang bisa dilakukan antara lain baca buku, mendengarkan musik, dan yoga supaya bahagia dan bisa menjadi diri sendiri lagi.

Itu dia berbagai cara untuk memancarkan energi feminin, yuk dilakukan.

Baca Juga: Ide Tempat Menikah Murah Antimainstream Viral di TikTok, Salah Satunya Karen's Diner

(*)