Benarkah Rambut Tergerai saat Tidur Bikin Kulit Berjerawat? Ini Kata Dokter Viral di TikTok

Parapuan.co - Tidur dengan rambut tergerai dianggap bisa menyebabkan berbagai masalah kulit muncul di wajah, sehingga kabar ini pun viral di TikTok.

Berdasarkan video viral di TikTok dari akun @deviwills, tidur dengan rambut terurai bisa bikin kulit iritasi, berjerawat dan pori-pori tersumbat.

Tak hanya itu saja, dalam video viral di TikTok tersebut dijelaskan pula bahwa rambut terurai saat tidur juga berisiko membuat rambut jadi kering dan bercabang.

@deviwills siapa yang masih lakuin ini?? ????#loosehair #texturedskin #acne ♬ original sound - EX7STENCE™

Lantas, benarkah tidur dengan rambut terurai membuat masalah di kulit dan rambut?

Akun viral di TikTok @dr.audrey_natalia, dokter umum yang sering menjelaskan kesehatan rambut dan kulit pun menjelaskan bahwa ketika tidur dengan rambut tergerai memicu gesekan pada kulit.

@dr.audrey_natalia #stitch with @Devi Wiliandi Putri Tidur Dengan Rambut Terurai Membuat Masalah Kulit dan Rambut? #belajarbarengdraudrey #draudreynatalia #longervideos #rambutrusak #kulitjerawat ♬ original sound - EX7STENCE™

"Waktu kamu tidur dengan rambut tergerai, sebenarnya bakalan ada gesekan atau friction waktu kamu lagi tidur sepanjang malam," terang @dr.audrey_natalia.

Kondisi gesekan atau friction itulah yang bisa menyebabkan rambut susah diatur dan mengembang seperti singa.

Selain itu, kondisi tersebut bisa menyebabkan breakage atau rambut patah-patah saat bangun pagi.

Meski begitu, @dr.audrey_natalia tidak menyarankan rambut diikat ketika kamu tidur.

Baca Juga: Tips Makeup Porcelain Skin Look, Riasan Wajah Viral di TikTok

"Karena akan menyebabkan traction alopecia, biasanya di orang yang balerina atau suka ponytail tinggi," katanya.

Pakai Sarung Bantal Sutra

"Solusinya tinggal pakai silk pillowcase (sarung bantal sutra), terserah merekanya apa yang menurut kamu oke," kata @dr.audrey_natalia.

Namun dikarenakan sutra mahal, maka Kawan  Puan bisa menggunakan satin terlebih dahulu.

"Pada intinya jangan yang katun atau cotton," tegas @dr.audrey_natalia.

Silk pillowcase baik untuk dipakai saat tidur karena punya risiko jauh lebih rendah ketika terkena friction atau gesekan.

"Sebenarya kalau buat kulit, silk pillowcase sangat membantu, agar enggak banyak dari skincare yang menempel di bantal," papar @dr.audrey_natalia.

Ia menjelaskan pula bahwa sutra ini kain yang secara natural memang anti mikrobial, sehingga tidak akan memperburuk jerawat kamu.

Baca Juga: Efektifkah Pakai Conditioner Sebelum Keramas? Simak Tips Viral di TikTok Berikut

Berikut ini rekomendasi silk pillowcase untuk Kawan Puan tidur, bisa dibeli di Tokopedia:

1. Mulberry Silk Pillowcase for Hair and Skin

Mulberry Silk Pillowcase for Hair and Skin Tokopedia/ Home and Kitchen USA

Mulberry Silk Pillowcase for Hair and Skin ini merupakan sarung bantal yang terbuat dari sutra murbei yang lembut dan menyerap keringat.

Sarung bantal ini bisa menjaga kelembapan wajah, hingga rambut tetap sehat, serta mencegah kerontokan.

Kawan Puan bisa membeli Mulberry Silk Pillowcase for Hair and Skin seharga Rp595 ribu di sini.

2. Bonvie Magic Silk Pillowcase

Bonvie Magic Silk Pillowcase Tokopedia/ Bonvie Haircare

Bonvie Magic Silk Pillowcase menggunakan bahan 100 persen mulberry silk yang bermanfaat mencegah rambut kusut saat bangun tidur.

Sarung bantal ini juga mencegah penyerapan skincare dan haircare ke sarung bantal.

Kawan Puan bisa membeli Bonvie Magic Silk Pillowcase seharga Rp600 ribu di sini.

Baca Juga: Minyak Jintan Hitam Viral di TikTok, Ini 5 Manfaatnya bagi Kulit

(*)