Komunikasi Sehat Bisa Bantu Atasi Konflik dalam Hubungan Asmara, Ini Penjelasannya

Parapuan.co - Setiap hubungan asmara tidak terlepas dengan konfilk antar pasangan.

Konflik dalam hubungan asmara bisa muncul karena berbagai faktor misal, mengungkit masa lalu.

Bukan itu saja, konflik dalam hubungan asmara bisa jadi hal yang lebih kompleks termasuk masalah finansial dan perbedaan cara menghadapi masalah.

Lantas, apa yang bisa dilakukan pasangan untuk menyelesaikan konflik?

Pada dasarnya, konflik tidak bisa diselesaikan hanya dengan melupakan atau tidak membahasnya.

Dalam artian, penting bagi setiap individu untuk membuka komunikasi yang sehat yang bertujuan untuk menyelesaikan konflik.

Alih-alih membicarakannya, beberapa orang justru menerapkan silent treatment atau menganggap masalah selesai secara sepihak.

Jika ini terjadi, bukan tidak mungkin jika hubungan asmaramu akan kandas karena konflik yang terus menumpuk dan tak kunjung terselesaikan.

Lantas, seperti apa komunikasi yang sehat itu?

Baca Juga: Jangan Langsung Marah, Lakukan Ini Jika Merasa Tidak Diapresiasi Pasangan

Mengutip dari laman VeryWellMind, komunikasi yang sehat dalam hubungan asmara adalah ketika individu bertukar pikiran dengan perasaan yang stabil.

Ini terjadi ketika salah satu berbicara, maka satu yang lainnya mendengarkan begitu juga sebaliknya.

Artinya, satu sama lain menyadari bahwa mereka memiliki peran dalam percakapan tersebut.

Misal ketika kamu menjelaskan apa yang membuatmu marah atau hal yang tidak kamu suka, maka pasangan bisa mendengarkanmu dengan seksama.

Begitu juga sebaliknya, ketika pasangan berbicara perhatikan dan dengarkan dengan baik.

Pentingnya Komunikasi yang Sehat dalam Hubungan Asmara

Komunikasi yang sehat sangat penting untuk mempertahankan hubungan jangka panjang.

Bukan itu saja, komunikasi yang sehat dan terbuka juga efektif untuk meningkatkan kepuasan hubungan bagi pasangan dan juga keintiman.

Baca Juga: Naksir Orang Lain Saat Sudah Punya Pasangan, Ternyata Ini Penyebabnya

Perlu diketahui bahwa, cara kamu dan pasangan berkomunikasi antara satu sama lain menentukan bagaimana kamu menyelesaikan konflik.

Jika kamu dan pasangan tidak memiliki pola komunikasi yang sehat, mungkin saja cara penyelsaian konflik juga menjadi lebih rumit.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara melakukan pendekatan komunikasi yang sehat dengan pasangan.

Tips Komunikasi Sehat untuk Mengatasi Konflik

Adapun tips melakukan komunikasi yang sehat untuk menyelesaikan konflik dengan pasangan yakni:

- Tetap fokus

- Dengarkan lawan bicaramu

- Cobalah melihat sudut pandang pasangan

- Tanggapi kritik dengan empati

- Cobalah berkompromi.

Nah, itu dia pentingnya komunikasi dalam hubungan agar tak terjadi konflik dengan pasangan.

Baca Juga: Ingin Menjodohkan Teman yang Masih Jomblo? Pahami Dulu Hal-Hal Berikut

(*)