BERITA TERPOPULER WELLNESS: Cara Buat Nila Goreng Kuah Kuning hingga Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersama Kopi

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (4/3/2024).

Mulai dari cara membuat nila goreng kuah kuning.

Hingga makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersama kopi.

1. Cara Buat Nila Goreng Kuah Kuning, Bisa Jadi Ide Menu Buka dan Sahur

Jelang Ramadan, Kawan Puan tentu sedang memilih-milih menu yang bisa digunakan untuk berbuka dan juga sahur.

Sebagai pilihan, kamu bisa membuat nila goreng kuah kuning di rumah.

Selain nikmat, menu satu ini juga mudah dibuat lho.

Berikut ini resep nila goreng kuah kuning yang bisa jadi menu Ramadan.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: 5 Ide Menu Sahur Praktis dan Sederhana, Siap IsiTenaga saat Puasa

2. Orang Tua Perlu Tahu Tahap Pertumbuhan Anak saat Memasuki Usia 1 Tahun

Orang tua sebaiknya mengetahui tumbuh kembang anak berdasarkan usia.

Dengan memerhatikan siklus tumbuh kembang anak, kita bisa memantau sejauh apa perkembangan sang buah hati.

Bukan itu saja, mengetahui tumbuh kembang anak juga membantu menemukan adanya ketidaknormalan selama masa pertumbuhan supaya bisa ditangani sejak dini.

Lantas, bagaimana tahap pertumbuhan anak saat berusia satu tahun?

Victoria Tenenbaum, seorang analis perilaku bersertifikat mengatakan jika usia 1 tahun menjadi hal yang indah tapi juga menantang.

"Usia satu tahun memasuki masa yang indah namun juga menantang," jelasnya.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Orang Tua Perlu Waspada, Batuk Bisa Jadi Tanda Masalah Kesehatan Serius pada Anak

3. 12 Makanan Ini Tidak Disarankan Dikonsumsi Bersamaan Saat Minum Kopi

Bagi sebagian orang, minum kopi di pagi hari menjadi ritual sebelum menjalankan aktivitas.

Pada dasarnya minum kopi di pagi hari memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh lho.

Misal meningkatkan energi, meningkatkan kesehatan otak, hingga melindungi organ hati.

Bukan hanya untuk kesehatan tubuh, minum kopi di pagi hari juga bermanfaat untuk kesehatan mentalmu termasuk meningkatkan suasana hati dan meredakan stres.

Meskipun kopi memiliki banyak manfaatnya bagi tubuh, namun ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan saat minum kopi.

Apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi?

Kopi mengandung kafein yang bisa menghambat penyerapan kalsium, zat besi, dan mineral lain yang didapat dari makanan.

Bukan itu saja, kopi juga memiliki kandungan zat tanin yang tinggi sehingga berpotensi memicu mual.

Salah satu makanan yang tidak disarankan dikonsumsi bersamaan dengan kopi adalah makanan pedas.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Ide Camilan Imlek 2024, Begini Cara Membuat Kue Sagu Kopi di Rumah

(*)