BERITA TERPOPULER WELLNESS: Manfaat Mendengar Musik untuk Kesehatan hingga 5 Jenis Autoimun yang Rentan Menyerang Perempuan

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Jumat (8/3/2024).

Mulai dari manfaat mendengarkan musik untuk fisik dan mental.

Hingga jenis penyakit autoimun yang rentan menyerang perempuan.

1. 5 Manfaat Mendengarkan Musik Klasik bagi Kesehatan Mental dan Fisik

Mendengarkan musik klasik tak hanya menyenangkan, tapi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental maupun fisik.

Dikarenakan bermanfaat bagi kesehatan mental dan fisik, alangkah baiknya Kawan Puan mulai mendengarkan musik klasik.

Menjelang Hari Musik Nasional yang diperingati pada 9 Maret, yuk ketahui berbagai manfaat mendengarkan musik klasik:

Mengurangi Stres

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Hari Musik Nasional, Ini 5 Manfaat Terapi Musik untuk Kesehatan

2. Viral di TikTok, Ini 5 Manfaat Makan Rumput Laut bagi Kesehatan Tubuh

Salad rumput laut khas Jepang alias chuka wakame jadi salah satu makanan viral di TikTok yang punya manfaat baik bagi tubuh.

Berdasarkan video viral di TikTok dari akun @sibungbung yang terlihat menyantap chuka wakame dengan penuh kenikmatan dan membuat warganet ingin mencobanya.

Tak hanya sekadar nikmat disantap, santapan dari rumput laut ini kaya akan nutrisi yang menyehatkan tubuh.

Berikut ini manfaat makan rumput laut bagi kesehatan tubuh:

Rendah Kalori dan Tinggi Nutrisi

Rumput laut ini rendah kalori, namun kaya akan nutrisi yang penting bagi tubuh.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Sama-Sama Terbuat dari Rumput Laut, Ini 3 Perbedaan Nori dan Wakame

3. Hari Perempuan Internasional, Ini 5 Jenis Penyakit Autoimun yang Rentan Menyerang Perempuan

Hari Perempuan Internasional atau International Women's Day jatuh setiap 8 Maret.

Gagasan terkait Hari Perempuan Internasional ini muncul sejak tahun 1908, dilatarbelakangi oleh ketimpangan dan eksploitasi perempuan dalam dunia kerja.

Sebelum peringatan Hari Perempuan Internasional, masih banyak perempuan yang tidak mendapatkan upah kerja layak sampai kehilangan hak memilih.

Pada dasarnya, peringatan Hari Perempuan Internasional atau International Women's Day bertujuan untuk menciptakan kesetaraan dan menghilangkan diskriminasi perempuan di seluruh penjuru dunia.

Bukan itu saja, Hari Perempuan Internasional juga menjadi langkah untuk menjamin hak-hak kaum perempuan baik itu hak kebebasan berpendapat, hak memilih, hingga hak mendapatkan pelayanan medis yang layak.

Jika dilihat dari sisi medis, ada penyakit yang rentan menyerang perempuan salah satunya autoimun.

Berikut PARAPUAN merangkum informasi lengkap terkait penyakit autoimun dan jenis-jenisnya.

Pengertian Penyakit Autoimun

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Ini Perbedaan Psoriasis dan Eksim, Ada yang Disebabkan Autoimun

(*)