5 Ide Desain Interior yang Tingkatkan Kesehatan Mental Penghuni Rumah

Parapuan.co - Desain interior rumah tidak hanya memiliki fungsi estetika, tapi juga terkait dengan kesehatan mental.

Asalkan didekorasi dengan cara yang tepat, tampilan rumah bisa menghadirkan suasana yang akan meningkatkan kesehatan mental penghuninya.

Lantas, bagaimana mendekorasi interior rumah agar kesehatan mental Kawan Puan semakin baik?

Berikut ini beberapa ide desain interior rumah yang bisa meningkatkan kesehatan mental seperti dikutip dari Tom's Guide!

1. Beri Pencahayaan Alami

Paparan sinar matahari dapat meningkatkan hormon bahagia atau yang dikenal dengan serotonin.

Jika tidak memungkinkan bagimu sering-sering keluar rumah untuk mendapatkan sinar matahari langsung, hadirkan dalam desain interior.

Atur agar ruang tamu atau tempat bersantai di rumah mendapatkan paparan sinar matahari di pagi atau sore hari saat kamu membuka pintu maupun jendela.

2. Pilih Warna yang Tepat

Baca Juga: Monokrom hingga Metalik, Ini 7 Tren Warna Interior Rumah Tahun 2024

Cara kedua, memanfaatkan psikologi warna untuk diaplikasikan pada dinding rumah, furnitur, maupun perabot.

Pilih warna-warna yang bisa meningkatkan mood dan mengurangi stres, semisal warna alam seperti coklat, beige, hijau, dan warna cerah lainnya.

Warna cerah dianggap dapat mendatangkan keceriaan dan kepositifan, sehingga meningkatkan kesehatan mental.

3. Hadirkan Nuansa Alam di Dalam Rumah

Berikutnya, hadirkan nuansa alam di dalam rumah dengan meletakkan tanaman hias indoor.

Tanaman hijau bisa meningkatkan mood, mengurangi stres, dan membuat rumah terasa lebih segar.

Selain tanaman hias, kamu bisa menambahkan suasana alam di rumah dengan menempatkan bunga di vas di atas meja.

4. Keseimbangan atau Harmoni

Tips keempat, ciptakan keseimbangan atau harmoni di dalam rumah dengan menerapkan prinsip dekorasi feng shui.

Baca Juga: Datangkan Keberuntungan, Ini Cara Menciptakan Feng Shui Positif di Rumah

Dekorasi ulang tata letak furnitur di rumah dengan mempertimbangkan pergerakan energi di area rumah.

Misalnya dengan cara tidak meletakkan tempat sampah di depan pintu, menggeser rak sepatu agar tidak menghalangi pintu masuk, dan sebagainya.

Harmoni desain interior dalam prinsip feng shui juga bisa dilakukan dengan merapikan perabot agar tidak menghalangimu ketika berlalu-lalang di sekitar rumah.

Hindari juga menyimpan perabot yang hanya memenuhi rumah, dan pakai yang masih digunakan dan fungsional saja.

5. Rutin Membersihkan Rumah

Rumah yang rapi akan meningkatkan kesehatan mental karena orang merasa nyaman berada di dalamnya.

Maka itu jika rumahmu berantakan, bersihkan dan rapikan perabot yang ada supaya enak dipandang mata.

Bila perlu, buang atau sumbangkan barang yang sudah tidak terpakai agar tidak mengganggu aktivitasmu di rumah.

Itulah tadi ide desain interior rumah untuk meningkatkan kesehatan mental. Yuk, coba terapkan!

Baca Juga: Sambut Ramadan, Ini Persiapan yang Dilakukan Saat Membersihkan Rumah

(*)