3 Tips Merawat Kulit saat Bulan Puasa, Perhatikan Skincare dan Makanan

Parapuan.co - Selama bulan puasa, kamu tidak akan makan dan minum selama belasan jam, sehingga kondisi tersebut berisiko membuat tubuh dehidrasi.

Di samping itu, kekuranagan asupan cairan selama puasa dan paparan sinar matahari pun bisa berdampak pada kesehatan kulit.

Jika mengalami dehidrasi, kulit pun bisa jadi kering, kusam, terlihat lelah, bahkan hingga tumbuh jerawat.

Tak perlu khawatir, dr. Nataliani Mawardi, Dipl, CIBTAC., sekalu penggagas NMW Aesthetic Klinik pun membagikan tips merawat kulit selama bulan puasa agar tidak dehidrasi.

Menurut dr. Nat, selama bulan puasa Kawan Puan perlu memperhatikan skincare hingga makanan yang kamu konsumsi.

Pakai Sunscreen atau Sunblock

"Nah, jangan lupa ya untuk menggunakan sunscreen atau sunblock," kata dr. Nat di NMW Aesthetic Clinic, Kebayoran Baru, Jakarta.

Menurutnya, sunscreen dapat menyerap ke kulit, sehingga melindungi dari dampak buruk UVA dan UVB.

Selain itu, pakai pula sunblock secara rutin karena mampu memantulkan sinar matahari dari kulit.

Baca Juga: Apa itu Korean Glazed Skin? Treatment Menarik Menjelang Lebaran 2024