Apa Saja Makanan yang Harus Dihindari Penderita Parkinson? Ini Penjelasannya

Minuman bersoda mengandung gula tambahan dan bahan kimia yang dapat merusak kesehatan otak dan sistem saraf, sehingga memperparah gejala parkinson.

4. Makanan Mengandung Pengawet

Makanan lain yang perlu dihindari penderita parkinson adalah makanan yang mengandung pengawet.

Makanan yang mengandung pengawet dan bahan kimia tambahan lain menyebabkan reaksi alergi dan peradangan dalam tubuh.

Kondisi ini pada akhirnya memperburuk gejala parkinson.

5. Makanan Olahan

Makanan olahan atau kalengan sering kali kekurangan serat.

Alhasil akan menyulitkan penderita parkinson untuk buang air besar secara teratur dan meningkatkan risiko sembelit.

Hindari makanan-makanan tersebut dan konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk merancang pola makan yang sesuai untuk mengelola gejala parkinson kamu.

Baca Juga: Detox Gula Viral di TikTok, Manfaatnya Bisa Turunkan Berat Badan

(*)