3. Kenali Tanda-Tanda Kecanduan Stress seperti yang Viral di TikTok
Viral di TikTok bahwa ternyata seseorang bisa mengalami kondisi kecanduan stres.
Viral di TikTok pula tanda-tanda di saat seseorang disebut mengalami kondisi tersebut.
Walaupun dampaknya buruk, tetapi ternyata stres bisa membuat seseorang ketagihan seperti yang sedang dibicarakan hingga viral di TikTok.
Melansir dari Kompas.com, kondisi itu bisa terjadi karena adanya tipuan yang dimainkan otak.
Hal itu dijabarkan karena stres melepaskan zat kimia positif yaitu dopamin yang bisa memengaruhi perilaku seseorang.
"Stres melepaskan dopamin, zat kimia positif yang mendorong perilaku berulang dengan mengaktifkan pusat penghargaan di otak kita," ujar Dr. Heidi Hanna, seorang ahli saraf integratif.
Dari situlah timbul sensasi secara alami seperti ketagihan dan mengaktifkan pusat gairah dan perhatian di sistem saraf seseorang.
Penyebab itulah terutama jika berkepanjangan, membuat seseorang jadi ketagihan dengan perasaan stres.
Bahayanya lagi, otak jadi bisa ketergantungan dengan serangan dopamin yang memberi kesan euforia itu.
Baca Juga: Menguras Fisik dan Mental, Psikolog Bagikan Tips Atasi Stres di Perjalanan Mudik Balik
(*)