BERITA TERPOPULER WELLNESS: Tips Lari untuk Pemula hingga  4 Jenis Vaksin yang Perlu Diterima sebelum Haji

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Sabty (11/5/2024).

Mulai dari tips lari untuk pemula seperti viral di TikTok.

Hingga jenis vaksin yang perlu diterima sebelum umrah dan haji.

1. Viral di TikTok Olahraga Lari untuk Pemula, Catat 3 Tips Ini!

Viral di TikTok tips olahraga lari yang bisa dilakukan pemula.

Seperti video yang viral di TikTok, lari adalah olahraga yang sederhana yang bisa Kawan Puan lakukan untuk hidup sehat.

Olahraga lari yang viral di TikTok sendiri bisa menjadi pilihan olahraga yang efektif untuk membakar kalori dalam tubuh.

Tak hanya itu, lari juga bisa menambah kekuatan jantung, meningkatkan kekuatan mental, dan meredakan stres.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Tips Lari Marathon untuk Pemula, Pemegang Rekokr Dunia Marathon Kelvin Kiptum Gunakan Alat Ini

2. 3 Aktivitas Seru di Happy Farm Ciwidey Bandung, Bisa Beri Makan Hewan

Happy Farm Ciwidey, jadi salah satu destinasi wisata ramah anak yang bisa kamu kunjungi saat long weekend ini.

Destinasi Happy Farm yang berlokasi di Jalan Raya Ciwidey km 33,7, Panundaan, Kecamatan Ciwidey, Kabupaten Bandung, Jawa Barat menawarkan berbagai aktivitas menarik, karena ada berbagai hewan menggemaskan.

Tentunya aktivitas di Happy Farm Ciwidey ini pun akan menyenangkan bagi anak dan orang tua.

Berikut ini aktivitas seru di Happy Farm Ciwidey:

Memberi Makan Kelinci

Tak hanya melihat saja, pengunjung juga bisa berinteraksi langsung dengan kelinci di Happy Farm Ciwidey ini.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Dicicipi Sampai Korea, Ini Resep Mie Yamin Bandung ala Kimbab Family

3. Ini 4 Jenis Vaksin yang Perlu Diterima sebelum Umrah dan Haji

Sebelum umat muslim menjalankan ibadah umrah dan haji 2024, maka penting untuk mempersiapkan kesehatan tubuh seperti menerima vaksinasi terlebih dahulu.

Sebab, dilansir dari Kompas.com, ada sejumlah vaksinasi yang disyaratkan oleh pemerintah Arab Saudi.

Pasalnya, saat umrah dan haji akan ada ribuan orang dari berbagai negara yang berkumpul di satu tempat, alhasil kondisi tersebut meningkatkan risiko tersebarnya penyakit menular, salah satunya meningitis.

Perlu diketahui, penyakit meningitis masih menjadi penyakit endemik di negara Arab Saudi serta negara sub-Sahara Afrika.

Lantas, apa saja jenis vaksinasi yang perlu diterima sebelum umrah dan haji 2024?

"Sebelum berangkat ke Tanah Suci, jemaah haji maupun umrah Indonesia 2024 disarankan suntik vaksin meningitis, influenza, Covid-19, dan pneumonia," terang Ketua Umum Perhimpunan Kedokteran Haji Indonesia, dr. Syarief Hasan Lutfie.

"Hal ini penting untuk menjaga agar jemaah tetap sehat dan mencegah terjadinya penyakit menular," lanjutnya.

Vaksinasi Meningitis

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: 5 Hotel Dekat Masjidil Haram Makkah, Bisa Dapat Pemandangan Ka'bah

(*)