Viral di TikTok, Ini 6 Manfaat Air Rendaman Mentimun untuk Tubuh

Parapuan.co - Air rendaman mentimun sedang viral di TikTok karena kandungannya yang dianggap berkhasiat untuk tubuh.

Tak hanya sebagai lalapan saja, tetapi air mentimun yang viral di TikTok bisa dijadikan sebagai obat alami.

Sebagaimana kita tahu, timun sendiri memang kaya akan berbagai vitamin. Karenanya tak heran kalau air mentimun jadi viral di TikTok.

@resepcemilanibu Hai hai mama’K mau kasih tau ini kalau air rendaman timun itu banyak bgt manfaatnya… Siapa nih yang baru tau info ini? cr : @nayla.bohoscandi Follow akun ini untuk tips lainnya, jangan lupa save ya ???????????????????????? #tipssehat #tipssehatalami #tipssehatcantik ♬ suara asli - RESEP MAKANAN

Beberapa kandungannya yaitu vitamin C, vitamin B, vitamin K, kalium, dan antioksidan.

Berikut adalah berbagai khasiat yang ditawarkan dari air rendaman mentimun untuk tubuh yang bisa Kawan Puan catat, dikutip dari kompas.com.

1. Memperkuat Imun Tubuh

Vitamin C dan B yang banyak dalam mentimun bisa memberikan kekuatan untuk imun tubuh.

Tak hanya itu, air mentimun juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk terhindar dari penyakit.

Untuk Kawan Puan yang sedang sakit bisa mengonsumsinya karena vitamin C pada mentimun bisa mempercepat proses penyembuhan.

Baca Juga: Kuliner Korea Viral di TikTok, 4 Manfaat Makan Kimchi untuk Kulit

2. Mendetoks Tubuh

Khasiat air mentimun lainnya yaitu untuk mendetoks tubuh dan mengeluarkan racun-racun.

Khasiatnya bisa membersihkan hati dan membantu organ-organ tubuh bekerja lebih efektif.

3. Meningkatkan Kesehatan Otak

Air mentimun juga berfungsi sebagai anti-inflamasi, sehingga bisa menjaga dan meningkatkan kesehatan otak.

Tak hanya itu, aliran darah di otak pun bisa lebih lancar dengan kandungan air mentimun.

Dengan begitu, kandungannya mampu mencegah terjadinya kerusakan dalam otak.

4. Menyehatkan Ginjal

Kandungan baik air mentimun sangat banyak, air ini bisa mengurangi kadar asam urat yang berlebihan dalam tubuh.

Baca Juga: Bisa Atasi Flek Hitam, Apa Itu Cysteamine yang Viral di TikTok?

Kreatinin atau muatan berlebihan yang tak baik dalam ginjal pun bisa diatasi dan Kawan Puan bisa terhindar dari penyakit seperti gagal ginjal.

5. Melawan Kanker

Antioksidan sangat tinggi pada mentimun dan hal itu bisa mengurangi terjadinya risiko penyakit kanker.

Kandungan antioksidan itu bisa mengeluarkan radikal bebas penyebab kanker dan sel-sel tubuh rusak lainnya.

6. Mengurangi Kolesterol 

Air mentimun mengandung kolesterol dan kandungan itu pula yang bisa mengatasi kolesterol berlebihan di tubuh.

Dengan begitu, Kawan Puan bisa terhindar dari risiko penyakit tekanan darah tinggi dan jantung.

Tak hanya itu, kandungan air mentimun juga bisa memperlancar aliran darah.

Dengan banyaknya manfaat dari air mentimun, Kawan Puan bisa rutinkan diri untuk mengonsumsinya supaya tubuh terhidrasi dan sehat.

Baca Juga: Thailand Viral di TikTok, Ini 5 Tips Traveling ke Negeri Gajah Putih Saat Heatwave

(*)

Josephine Christina Arella/PARAPUAN