Berikut Ini 4 Manfaat Zinc untuk Kulit, Suplemen Viral di TikTok

Parapuan.co - Zinc jadi salah satu nutrisi viral di TikTok yang menarik bagi para beauty enthusiast.

Sebab, berdasarkan video dari akun @doctor.incognito_99 menyatakan bahwa zinc yang jadi suplemen viral di TikTok ini baik untuk merawat kulit.

Menurut video viral di TikTok tersebut, zinc jadi nutrisi yang bagus untuk mengatasi jerawat batu.

"Selain bagus untuk jerawat batu, zinc itu juga bagus untuk immune system, juga bagus untuk kuku, bagus untuk rambut," ujar @doctor.incognito_99.

@doctor.incognito_99 Zinc for acne. Bisa coba ipi atau zegavit dosisnya sekali minum 40-50 mg, boleh cobain jg zinc dari puskes 1 butir soalnya 20 mg. Untuk selenium 400 mcg #zincforacne #jerawatbatu #zinc #zincuntukjerawat #supplement #glowing #acnefighter️️ #beauty #fyp ♬ Vlog - Soft boy

Dilansir dari Byrdie, zinc atau seng adalah mineral penting yang  dibutuhkan untuk berbagai fungsi tubuh yang sehat, termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan luka, membantu sintesis dan pertumbuhan DNA/protein, serta tumbuh kembang anak.

Perlu diketahui, lapisan atas kulit itu mengandung lebih banyak seng dibandingkan lapisan bawahanya, maka dari itu penting untuk memenuhi minral ini demi mendukung pertumbuhan sel-sel kulit baru yang sehat.

Adapun berbagai manfaat mengonsumsi zinc bagi kulit yakni:

1. Mengobati Jerawat dan Mengurangi Peradangan Kulit

Zinc bekerja sama dengan vitamin dan mineral lain untuk membantu mengatasi lesi kulit.

Baca Juga: Sedang Viral di TikTok, Apakah Magnetic Eyelashes Aman Dipakai?

Selain itu, zinc yang dikonsumsi secara oraal dapat mengurangi keparahan jerawat.

Seng juga memiliki sifat anti-inflamasiyang jika digunakan secara topikal dapat membantu mengurangi peradangan akibat penyakut kulit kronis seperti eksim, rosacea, hingga jerawat.

2. Melindungi Kulit dari Sinar UV Berbahaya

Amy Shapiro, MS, RD, CDN, pendiri Real Nutrition NYC menyatakan seng oksida itu biasanya ditemukan dalam tabir surya.

Kandungan tersebut dapat memantulkan sinar matahari serta menciptakan penghalang antara kulit dan sinar UV yang merusak.

"Seng (oksida) adalah salah satu dari dua filter fisik matahari yang mampu membelokkan sinar UV, melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, dari eritema hingga penuaan dini," Ee Ting Ng selaku pendiri hop & cotton.

3. Punya Sifat Antibakteri

Menurut Ee Ting Ng, seng dapat meindnungi kulit yang sangat sensitif.

Baca Juga: Kuliner Korea Viral di TikTok, 4 Manfaat Makan Kimchi untuk Kulit

"Seng pada dasarnya bersifat inert, menjadikannya filter matahari yang bagus untuk anak-anak atau siapa pun yang memiliki kulit sangat sensitif atau reaktif," kata Ng."

"Seng juga bersifat antibakteri, astringen, dan pelindung," lanjutnya.

4. Membantu Sintesis Kolagen

Jennifer Herrmann, MD, FAAD, praktisi Moy Fincher Chipps Facial Plastics & Dermatology in Beverly Hills, Amerika menyatakan seng dapat membantu sintesis kolagen.

"Karena seng bertindak sebagai kofaktor enzim, seng membantu sintesis kolagen dan perbaikan DNA," kata Herrmann.

Kondisi tersebut pun pada akhirnya dapat membantu menjaga kulit tampak lebih muda dan sehat.

Herrmann menyatakan jika ingin mendapatkan manfaat dari zinc maka bisa dikonsumsi secara internal maupun eskternal.

Jadi Kawan Puan bisa memakai zinc secara oral maupun topikal untuk merawat wajah.

"Menggunakan zinc untuk kulit dapat membantu bila dikonsumsi baik secara internal maupun eksternal. Mengonsumsi zinc secara oral dapat membantu menyembuhkan luka, mengurangi peradangan, dan memperbaiki kondisi peradangan seperti jerawat," tutupnya.

Baca Juga: Bisa Atasi Flek Hitam, Apa Itu Cysteamine yang Viral di TikTok?

(*)