Viral di TikTok, Ini 4 Manfaat Berhenti Merokok bagi Kondisi Kulit

Anna Maria Anggita - Kamis, 16 Mei 2024
Viral di TikTok, ini manfaat berhenti merokok bagi kondisi kesehatan kulit.
Viral di TikTok, ini manfaat berhenti merokok bagi kondisi kesehatan kulit. Daria Kulkova

Parapuan.co - Kesehatan kulit akan semakin membaik jika perokok berhenti merokok.

Berdasarkan video viral di TikTok dari akun @ishvaary, kondisi kulitnya membaik setelah ia berhenti dari kebiasaan merokoknya selama delapan tahun.

Dalam video viral di TikTok tersebut, akun @ishvaary menyatakan setelah berhenti merokok dua setengan bulan, kulitnya jadi lebih glowing.

"Ketika lu breakout atau kaya ada scars atau luka, itu penyembuhannya jadi lebih cepat daripada pas ngerokok," ujarnya.

@ishvaary Super duper happy, even dokter paru gue aja bangga. The skin is skinning, and perks lainnya buanyak banget! #quitsmoking #berhentimerokok #nonico #nonicotine #byebyeasap #unlockthenewhabits @Nonico ♬ original sound - Alia

Dilansir dari Healthline, merokok tak hanya menyebabkan masalah serius seperti kanker dan penyakit jantung saja.

Sebab merokok dapat memperburuk penampilan kulit, oleh sebab itu sebaiknya jika ingin punya kulit yang sehat kamu perlu berhenti jadi perokok.

Perlu diketahui merokok dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit, sehingga mengurangi aliran oksigen dan nutrisi ke kulit.

Selain itu, perokok juga memiliki lebih sedikit serat kolagen dan elastin yang menjadi protein kunci untuk kesehatan serta kekencangan kulit.

Bahkan, merokok juga dapat menyebabkan bintik-bintik penuaan dan kerutan dini, serta memperburuk kondisi kulit seperti psoriasis atau eksim.

Baca Juga: Apa itu Retinol Lip Balm yang Viral di TikTok? Cari Tahu Manfaatnya

Jika Kawan Puan ingin memiliki kulit yang lebih sehat, maka berhentilah merokok.

Sebab berhenti merokok dapat memberi berbagai manfaat bagi kesehatan kulit, seperti:

1. Memperbaiki Warna Kulit

Berhenti merokok bisa membantu mengurangi bintik-bintik penuaan termasuk kemerahan di wajah.

Jadi dengan berhenti merokok, tanda-tanda perubahan warna atau pigmentasi pada kulit pun bisa teratasi.

Studi berjudul Improvement in skin color achieved by smoking cessation menyimpulkan bahwa kemerahan pada kulit dan noda akibat tembakau menurun secara signifikan setelah berhenti merokok.

2. Mengembalikan Produksi Kolagen

Penting dicatat bahwa merokok mengganggu produksi kolagen, namun proses ini dapat pulih kembali setelah berhenti.

Baca Juga: Berikut Ini 4 Manfaat Zinc untuk Kulit, Suplemen Viral di TikTok

Studi berjudul Smoking cessation affects human platelet activation induced by collagen menemukan bahwa dengan berhenti merokok bisa menyebabkan reaktivasi produksi kolagen dalam tubuh.

3. Mengurangi Kerutaan di Wajah

Mengutip niquitin.co.uk, meskipun kerutan di wajah tidak bisa bilang seluruhnya, tapi dengan berbehenti merokok, kondisi kulit semakin membaik.

Pasalnya, kulit akan mulai membaik setelah beberapa hari seiring dengan pembaruan kolagen dan elastin.

Jadi, peningkatan pergantian sel kulit akan membantu mengurangi munculnya kerutan dan meningkatkan kemampuan kulit dalam menyembuhkan luka seperti bekas jerawat.

4. Mencegah Kerusakan Kulit Lebih Lanjut

Berhenti merokok dapat mengurangi risiko terkena kanker kulit, psoriasis, jerawat, vaskulitis, dan telangiektasis.

Itu dia berbagai manfaat dari berhenti merokok untuk kesehatan kulit.

Mengetahui berbagai manfaat tersebut, jadi yuk berhenti merokok demi perbaikan kondisi kulit!

Baca Juga: Kuliner Korea Viral di TikTok, 4 Manfaat Makan Kimchi untuk Kulit

(*)

Sumber: Heathline,niquitin.co.uk
Penulis:
Editor: Citra Narada Putri


REKOMENDASI HARI INI

Komnas Perempuan Luncurkan Kampanye 16 Hari Anti Kekerasan Terhadap Perempuan 2024