Parapuan.co - Banyak dari kita memimpikan gaya hidup yang lebih sehat, namun terkadang untuk mencapainya kita dituntut untuk melakukan perubahan drastis yang terasa berat dilakukan.
Mulai dari pergi ke gym setiap hari hingga mengubah pola makan sepenuhnya, yang terkadang membuat kita frustrasi.
Namun, untuk menjalankan gaya hidup sehat, diperlukan perubahan yang bisa bertahan lama, yaitu dengan cara menerapkan micro habit.
Micro habit adalah melakukan tindakan atau kebiasaan kecil, yang sangat mudah dikelola dan bisa dimasukkan ke dalam rutinitas harian.
Meskipun langkah-langkah kecil ini mungkin tampak tidak signifikan, efek kumulatif dari kebiasaan kecil ini dapat menghasilkan peningkatan yang signifikan pada kesehatan dan kesejahteraan Kawan Puan.
Adapun cara yang bisa Kawan Puan lakukan untuk mulai menerapkan micro habits adalah dengan menggunakan aplikasi digital.
Salah satu rekomendasinya adalah aplikasi terbaru Omne by FWD, yang menawarkan berbagai fitur menarik untuk menjalani hidup yang lebih baik melalui gaya hidup berkualitas.
Ada beragam fitur yang dapat membantu untuk memaksimalkan aktivitas dalam menjalani gaya hidup sehat.
Misalnya seperti Insta Health yang mana Kawan Puan bisa mengetahui tekanan darah, irama pernapasan, denyut jantung, usia kulit, dan tingkat stres.
Baca Juga: Ini 3 Layanan di FWD Mind Strength untuk Menjaga Kesehatan Mental
Penting untuk diingat, fitur Insta Health bukan aplikasi yang ditujukan untuk memberikan diagnosis mandiri dari kondisi kesehatan penggunanya.
Ada pula Guided Moments (Get Fitter dan Sleep Better) yang dapat membantu lebih semangat dan meningkatkan fokus penggunanya seperti meditasi, olah pernapasan, program olahraga, dan relaksasi.
Termasuk juga Mini Games untuk bersantai dan Abadikan Momen untuk mendorong kreativitas dan bersantai melalui kreasi dengan Origami Art dan ciptakan galeri seni sendiri.
Hebatnya lagi, di aplikasi ini Kawan Puan juga bisa mengelola polis asuransi dengan mudah, hanya melalui ponsel pintar.
Nasabah FWD Insurance dapat memanfaatkan beragam fitur di Omne dengan menghubungkan polis yang dimiliki.
Antara lain melihat informasi polis, mengajukan klaim, memantau status transaksi, memperbarui penerima manfaat, pengalihan dana investasi, melihat ringkasan dana investasi, penarikan dana investasi sebagian dan lihat informasi kontak agen.
Ke depannya, fitur dalam menu asuransi akan terus bertambah sesuai dengan kebutuhan nasabah.
“FWD Insurance menghadirkan Omne, yang dapat digunakan untuk mengelola produk asuransi yang dimiliki serta menciptakan kebiasaan mikro yang lebih baik dalam mencapai tujuan sehari-hari, untuk meningkatkan gaya hidup yang lebih berkualitas dan lebih sehat," ujar,” ujar Desy N. Widjaya, Direktur Utama FWD Insurance.
Indy Barends, seorang figur publik, juga menyampaikan pengalamannya menggunakan aplikasi Omne.
Baca Juga: Hitung Langkah Harian Pakai Aplikasi Kesehatan dan Kebugaran Lokal Ini
”Aktivitas keseharian yang padat membuat saya membutuhkan asisten yang dapat membantu saya tetap perform 100%. Berkat Omne, keseharian saya semakin berkualitas, mulai dari bangun pagi sampai istirahat di malam hari," ujar Indy Barends.
Tak hanya membantu menciptakan kebiasaan mikro, Indy Barends juga dapat melihat status polis FWD Insurance di Omne.
"Melalui aplikasi ini, saya bisa menjaga gaya hidup yang sehat serta mengelola produk asuransi saya dengan lebih mudah.” tutur Indy.
Untuk memberikan dampak positif yang bermakna, FWD Insurance berkolaborasi dengan SOS Children’s Villages.
Yaitu dengan memberikan donasi bagi akses pendidikan anak-anak di bawah naungan SOS Children’s Villages untuk setiap nasabah yang menghubungkan polis asuransi ke aplikasi Omne selama periode 20 Mei – 19 Juli 2024.
Sebagai informasi, SOS Children’s Villages adalah organisasi sosial nirlaba non-pemerintah yang aktif dalam mendukung hak-hak anak.
Organisasi sosial ini berkomitmen memberikan anak-anak yang telah atau berisiko kehilangan pengasuhan orang tua kebutuhan utama mereka, yaitu keluarga dan rumah yang penuh kasih sayang.
“Kami berharap Omne dapat digunakan oleh siapa saja untuk menjalankan aktivitas secara maksimal dan do life at 100%” pungkas Desy.
Menariknya lagi, aplikasi Omne ini juga bisa dipakai di Filipina, Hong Kong, Makau, Thailand, Japan, Vietnam, Malaysia, Singapura dan Kamboja.
Omne bisa diunduh di Apple App Store dan Google Play Store dan dapat digunakan tanpa biaya.
(*)
Baca Juga: Mengenal Berbagai Istilah dalam Asuransi dan Definisinya, Seperti Apa?