Parapuan.co - Bayi yang sudah mulai MPASI biasanya akan belajar mengunyah makanan secara perlahan.
Namun, ada saat di mana bayi tidak kunjung bisa mengunyah atau belum terbiasa karena sebelumnya diberi puree yang lembut.
Saat itu terjadi, Kawan Puan jangan panik karena si kecil butuh waktu untuk belajar mengunyah.
Pakar parenting Sharon Mazel menyarankan beberapa tips berikut agar bayi mau mengunyah makanan!
1. Latih dengan Teether
Teether adalah mainan yang dirancang khusus untuk dipegang dan digigit oleh bayi.
Memberikan teether kepada bayi membantu merangsang gusi dan memperkenalkan sensasi menggigit, yang dapat mempersiapkan mereka untuk mengunyah makanan.
2. Beri Contoh Cara Menggigit dan Mengunyah
Anak-anak belajar banyak dengan meniru. Tunjukkan kepada bayi cara menggigit dan mengunyah makanan dengan makan bersama mereka.
Baca Juga: Mengenal Tanda dan Gejala Impaksi Gigi, Termasuk Kesulitan Mengunyah Makanan
Biarkan mereka melihat bagaimana kamu menggigit dan mengunyah makanan secara perlahan.
3. Izinkan Bayi Makan Sendiri
Biarkan bayi mencoba makan sendiri untuk mengembangkan keterampilan motorik mereka dan belajar cara mengunyah.
Memberi mereka kebebasan untuk memegang dan memasukkan makanan ke mulut sendiri dapat meningkatkan minat untuk mengunyah.
4. Potong Makanan Kecil-kecil
Potong makanan menjadi potongan kecil yang mudah dipegang dan dikunyah oleh bayi.
Potongan kecil ini memudahkan bayi untuk mengunyah dan menelan makanan tanpa tersedak.
5. Berikan Makanan yang Mudah Dikunyah dengan Gusi
Berikan makanan yang lembut dan mudah dikunyah dengan gusi, seperti pisang, alpukat, ubi, atau sayuran yang dikukus lembut.
Baca Juga: 3 Menu MPASI Bayi 6 Bulan Kaya Nutrisi, Simak Resep dan Cara Buatnya
Makanan-makanan tersebut membantu bayi berlatih mengunyah meski giginya belum tumbuh.
Dengan lebih sering mengunyah menggunakan gusi, juga dapat merangsang gigi mereka untuk tumbuh.
6. Tetap Tenang Meski Bayi Muntah
Bayi yang masih belajar mengunyah biasanya dapat muntah, terutama jika ada makanan belum halus tapi sudah ditelan.
Namun, tetap tenang jika bayi muntah saat belajar mengunyah karena kondisi ini bagian dari proses belajar makan yang normal.
Bersikap tenang dan memberikan dukungan akan membantu bayi merasa lebih nyaman dan percaya diri saat mencoba mengunyah lagi.
Kiranya, itulah beberapa tips yang bisa Kawan Puan coba untuk membantu anak belajar mengunyah makanan.
Semoga informasi di atas bermanfaat dan menambah wawasan, ya.
Baca Juga: Tak Perlu Panik Saat Anak Muntah, Segera Lakukan 4 Hal Ini untuk Mengatasinya
(*)