4 Langkah Menerapkan High Vibration dalam Kehidupan Sehari-Hari, Konsisten!

1. Mulailah dari yang kecil dan bangun momentum

Mencoba memasukkan terlalu banyak kebiasaan high vibration sekaligus bisa terasa luar biasa dan sulit untuk dipertahankan.

Untuk itu mulailah dengan satu atau dua kebiasaan yang terasa bisa dilakukan dan menyenangkan, kemudian bangun secara bertahap.

2. Lakukan Secara Konsisten

Konsistensi adalah kunci dalam mengembangkan kebiasaan jangka panjang.

Cobalah untuk melatih kebiasaan pilihanmu setiap hari, atau setidaknya beberapa kali seminggu.

Konsistensi akan membantumu membangun momentum dan membuat praktik ini menjadi bagian alami dari rutinitas harianmu.

3. Pasang Pengingat

Pasang pengingat untuk dirimu sendiri sepanjang hari untuk melatih kebiasaan barumu, terutama di fase awal.

Ini bisa berupa alarm di ponselmu atau catatan tempel di komputer.

4. Bersikap Lembut pada Diri Sendiri

Ingatlah bahwa kemajuan membutuhkan waktu, dan tidak apa-apa untuk membuat kesalahan atau melewatkan satu hari.

Rayakan kemajuanmu dan akui perubahan positif yang sedang kamu buat dalam hidupmu.

Untuk meningkatkan energi dan menarik lebih banyak hal positif dalam hidupmu, mulailah dengan menggabungkan kebiasaan kecil yang menyenangkan pada rutinitas harianmu.

Lakukan kebiasaan ini secara konsisten, gunakan pengingat untuk membantu, dan jangan lupa bersikap baik pada diri sendiri, serta merayakan setiap kemajuan yang kamu capai.

(*)