Alhasil, pasangan akan terus memantau bahkan mengontrol aktivitasmu.
"Mereka (pasangan) terus-menerus mengawasi setiap gerakanmu. Seperti mengintip ponsel," ujar Aimee Hartstein, LCSW, seorang konseling hubungan.
2. Membatasi Hubunganmu dengan Orang Lain
Pasangan yang cemburu toksik sering kali berusaha memisahkanmu dari orang lain, termasuk teman dan keluarga.
Mereka mungkin menganggap orang-orang terdekatmu sebagai ancaman terhadap hubungan kalian dan mencoba membatasi interaksimu dengan mereka.
Sikap seperti ini bukan hanya mengisolasi secara sosial, tetapi juga membuat kamu kehilangan dukungan dari orang-orang penting dalam hidupmu.
3. Marah Ketika Berinteraksi dengan Lawan Jenis
Jika pasangan sering kali marah atau merasa tidak nyaman setiap kali kamu berinteraksi dengan lawan jenis, ini bisa menjadi tanda cemburu toksik.
Baca Juga: Ini yang Akan Terjadi Jika Kamu Memiliki Pasangan Super Sibuk