Cara Melampiaskan Rasa Marah pada Pasangan agar Tidak Merusak Hubungan

Parapuan.co - Kawan Puan, sebenarnya marah adalah emosi alami yang pasti akan muncul, terlebih ketika menjalin sebuah hubungan.

Namun, cara kita melampiaskan kemarahan pada pasangan sangat menentukan apakah konflik tersebut akan memperkuat atau malah merusak hubungan.

Dalam situasi seperti ini, penting untuk mengekspresikan amarah dengan cara yang sehat agar komunikasi tetap terbuka dan perasaan cinta tetap terjaga.

Bagaimana caranya? Coba lakukan hal-hal seperti dikutip dari Your Tango berikut ini!

1. Komunikasikan Perasaanmu (Termasuk yang Positif)

Ketika marah, penting untuk tetap berkomunikasi dengan jujur dan terbuka kepada pasangan.

Sampaikan bahwa kamu marah terhadap situasi tertentu, tetapi jangan lupa untuk menyampaikan meski sedang marah, kamu tetap mencintainya.

Hal ini sangat penting, terutama jika ada anak yang terlibat dalam situasi tersebut.

Menggabungkan perasaan positif dan negatif dalam komunikasi membantu menjaga hubungan tetap sehat.

Baca Juga: 3 Alasan Umum Pasangan Bertengkar Menurut Ahli, Termasuk Soal Pengakuan