Sempat Viral di TikTok, Ternyata Ini Manfaat Anggur Shine Muscat untuk Kesehatan

Anggur shine muscat memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga dapat membantu kamu tetap terhidrasi.

Mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan air, seperti anggur ini, membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Kandungan air dalam buah-buahan juga mendukung fungsi ginjal dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

4. Mendukung Kesehatan Jantung

Resveratrol pada anggur shine muscat tidak hanya berperan sebagai antioksidan, tetapi juga mendukung kesehatan jantung.

Zat ini membantu mengurangi peradangan, meningkatkan aliran darah, dan mencegah pembentukan plak di pembuluh darah.

Mengonsumsi anggur shine muscat dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, seperti stroke dan serangan jantung.

5. Menurunkan Tekanan Darah

"Anggur sangat cocok untuk rencana diet rendah sodium yang membantu mengurangi tekanan darah," imbuhnya.

Baca Juga: Buah Semangka Punya Banyak Khasiat untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit

Ia menjelaskan bahwa anggur mengandung banyak kalium yang dapat membantu menyeimbangkan tekanan darah.

Jika asupan kalium rendah, kamu mungkin memiliki risiko tekanan tinggi yang lebih tinggi.

Itu tadi berbagai manfaat anggur shine muscat yang viral di TikTok.

Bagaimana nih menurut Kawan Puan, apakah kamu juga sering mengonsumsi buah satu ini?

(*)