Ini 5 Metode Efektif Kendalikan Stretch Mark Pasca Melahirkan

Parapuan.co - Kawan Puan, banyak perempuan yang merasakan perubahan pada kulit setelah melahirkan, terutama munculnya stretch mark.

Melansir dari centreforsurgery.com, setelah kehamilan, stretch mark sering kali dimulai sebagai garis-garis merah tua atau ungu yang terlihat jelas.

Namun seiring waktu, mereka akan mengalami metamorfosis menjadi garis-garis putih atau perak yang lebih halus dan menyatu dengan warna kulit.

Proses ini terjadi karena berkurangnya peradangan dan penyusutan pembuluh darah di sekitar stretch mark, yang sebelumnya memberikan warna khas pada bekas luka tersebut.

Waktu yang dibutuhkan untuk stretch mark memudar pun bervariasi dari satu individu ke individu lainnya.

Bagi sebagian orang, perubahan ini mulai tampak dalam beberapa bulan setelah melahirkan, sementara bagi yang lain, mungkin membutuhkan waktu beberapa tahun.

Faktor-faktor yang memengaruhi proses ini meliputi jenis dan warna kulit, kecenderungan genetik, serta rutinitas perawatan kulit yang diterapkan.

Setelah kehamilan, tidak sedikit yang mencari cara untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan stretch mark demi mendapatkan kembali penampilan kulit yang mulus.

Baca Juga: Rekomendasi Produk Perawatan Selulit dan Strecth Marks Review Terbaik di Sociolla

Walaupun menghilangkan stretch mark secara total mungkin tidak bisa dilakukan oleh semua orang, ada berbagai perawatan yang dapat membantu memperbaiki penampilan dan tekstur kulit.

Melansir dari centreforsurgery.com, berikut adalah lima cara untuk membantu memperbaiki stretch mark:

1. Perawatan Topikal untuk Kualitas Kulit yang Lebih Baik

Salah satu langkah awal yang banyak diambil adalah penggunaan krim dan losion topikal yang mengandung bahan aktif seperti peptida, vitamin C, dan retinoid.

Produk-produk ini berfungsi untuk meningkatkan kualitas kulit secara keseluruhan, meningkatkan produksi kolagen, dan memperbaiki elastisitas kulit.

Meskipun hasilnya mungkin tidak sepenuhnya menghilangkan stretch mark, dengan penggunaan yang rutin, perawatan ini bisa memberikan perbaikan signifikan dari waktu ke waktu.

2. Melakukan Olahraga

Aktivitas fisik yang teratur tentunya bermanfaat untuk kesehatan secara umum, termasuk kesehatan kulit.

Olahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah, yang berkontribusi pada peningkatan elastisitas dan vitalitas kulit.

Baca Juga: Efek Samping Pemakaian Krim Steroid di Kulit, Bisa Muncul Stretch Marks

Namun, perlu diingat bahwa olahraga tidak secara langsung memengaruhi stretch mark yang sudah ada, karena bekas luka ini terbentuk dari robeknya lapisan kulit yang lebih dalam.

Meskipun begitu, menjaga kesehatan kulit melalui olahraga bisa membantu mencegah munculnya stretch mark baru.

3. Perawatan Laser: Pilihan Non-Bedah yang Efektif

Salah satu solusi yang semakin populer adalah perawatan laser, yang dianggap sebagai metode non-bedah paling efektif untuk mengurangi tampilan stretch mark.

Terapi laser bekerja dengan meregenerasi tekstur kulit, memberikan hasil yang lebih signifikan dalam mengurangi visibilitas stretch mark.

Ini adalah pilihan menarik bagi Kawan Puan yang menginginkan perbaikan nyata tanpa harus menjalani prosedur bedah.

4. Morpheus 8: Kombinasi Microneedling dan Radiofrekuensi

Morpheus 8 adalah inovasi terbaru yang menggabungkan teknik microneedling dengan energi frekuensi radio.

Baca Juga: Pasca Melahirkan, Pertimbangkan Ini Sebelum Lakukan Hubungan Suami Istri

Prosedur ini menembus kulit dengan jarum kecil, menciptakan cedera mikro yang merangsang mekanisme penyembuhan alami tubuh.

Hasilnya, produksi kolagen dan elastin meningkat, sehingga membantu memperbaiki tekstur dan penampilan stretch mark.

Meskipun tidak menjamin penghapusan total, Morpheus8 menawarkan hasil yang nyata bagi Kawan Puan yang mencari alternatif canggih.

5. Pilihan Bedah: Solusi untuk Kasus Parah

Untuk stretch mark yang meluas dan tidak memberikan respon yang baik terhadap perawatan non-bedah, opsi pembedahan bisa dipertimbangkan.

Prosedur bedah dapat menghilangkan kelebihan kulit beserta stretch mark yang ada, meskipun ini adalah pilihan yang lebih invasif dan memerlukan waktu pemulihan yang lebih lama, serta risiko yang lebih tinggi.

Oleh karena itu, biasanya pembedahan dilakukan pada kasus-kasus yang lebih serius.

Kawan Puan, ingatlah bahwa setiap individu memiliki perjalanan yang berbeda dalam mengatasi stretch mark.

Baca Juga: Wajib Tahu, 3 Cara Merawat Organ Intim Pasca Melahirkan Menurut Dokter Obgyn

Dengan berbagai pilihan yang tersedia, penting untuk memilih metode yang paling sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kulitmu.

Kesadaran akan perawatan yang tepat dan menjaga kesehatan kulit dapat membantu mencapai penampilan yang diinginkan setelah masa kehamilan.

(*)

Ken Devina