Baru Putus Cinta? Isi Hari Jomblo dengan 7 Aktivitas Seru Ini

Jadikan waktu ini untuk memperkaya diri dengan membaca buku, menonton film, atau mendengarkan motivasi positif.

Hal ini dapat membantu kamu memperbaiki kesehatan mental dan melupakan bayang-bayang hubungan yang sudah berakhir.

2. Berolahraga untuk Meningkatkan Mood

Olahraga adalah cara terbaik untuk mengusir kesedihan dan meningkatkan mood kamu.

Alih-alih terus meratapi hubungan yang hilang, kenakan sepatu olahraga dan bergeraklah!

Jogging di taman kota atau berlatih tinju di sasana bisa membantu melepaskan stres dan membuat tubuh kamu lebih bugar.

Selain itu, olahraga memberi efek positif pada kesehatan mental, mengurangi kecemasan, dan membuat kamu merasa lebih kuat.

3. Menjadi Relawan

Menjadi relawan di kegiatan sosial bisa menjadi cara yang baik untuk mengalihkan perhatian dari kesedihan dan memberi dampak positif pada orang lain.

Baca Juga: Jomlo Ingin Cepat Dapat Pasangan, Tinggalkan 3 Kebiasaan Buruk Ini