6 Bahan Alami untuk Membantu Mengatasi Masalah Biang Keringat

Parapuan.co - Biang keringat adalah kondisi iritasi kulit yang sering terjadi saat cuaca panas dan lembap.

Gejalanya meliputi ruam merah, gatal, dan peradangan. Orang dewasa maupun anak-anak bisa mengalaminya, terlebih jika kulitnya sensitif.

Meskipun biang keringat tidak berbahaya, kondisi ini bisa sangat mengganggu dan membuat tidak nyaman.

Untungnya, ada berbagai bahan alami yang dapat membantu meredakan gejala dan mengatasi biang keringat.

Apa saja? Berikut beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah biang keringat seperti mengutip Health Line!

1. Mandi dengan Air Dingin

Salah satu cara pertama yang bisa dilakukan untuk meredakan biang keringat adalah dengan mandi menggunakan air dingin.

Mandi dengan air sejuk dapat membantu mendinginkan kulit yang teriritasi dan membuka pori-pori yang tersumbat.

Pori-pori yang tersumbat sering menjadi penyebab munculnya biang keringat.

Baca Juga: Cara Mandi yang Benar agar Bersih Maksimal, Enggak Asal Siram

Setelah mandi, pastikan kulit benar-benar kering karena kulit yang lembap dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut.

2. Kompres Dingin

Kompres dingin dapat memberikan efek menenangkan pada kulit yang teriritasi.

Kamu bisa menggunakan kain kecil yang dibasahi air dingin atau es batu yang dibungkus kain.

Kompres ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan iritasi yang muncul akibat biang keringat.

3. Oatmeal

Oatmeal terbukti efektif dalam mengurangi rasa gatal dan peradangan. Untuk menggunakannya, tambahkan 1 hingga 2 cangkir oatmeal ke dalam bak mandi yang berisi air hangat dan berendam selama 20 menit.

Pastikan air tidak terlalu panas agar kulit tidak teriritasi. Alternatif lain adalah dengan membuat pasta oatmeal dan air, kemudian mengoleskannya langsung pada kulit yang teriritasi.

4. Soda Kue

Baca Juga: Walau Bermanfaat untuk Kecantikan, Ternyata Ini Efek Samping Baking Soda bagi Kulit

Soda kue atau baking soda dapat menenangkan kulit yang gatal, termasuk akibat biang keirngat.

Cukup tambahkan 3 hingga 5 sendok makan soda kue ke dalam bak mandi berisi air hangat dan berendam selama 20 menit.

Baking soda akan membantu meredakan gatal dan iritasi pada kulit akibat biang keringat.

5. Aloe Vera

Gel aloe vera dapat digunakan langsung pada kulit yang teriritasi untuk membantu mendinginkan, mengurangi pembengkakan, dan mencegah infeksi.

Gel ini memberikan rasa nyaman pada kulit yang meradang akibat biang keringat.

6. Bedak Talk Tanpa Pewangi

Bedak talk dapat membantu mengurangi keringat dengan cara menyerap kelembapan berlebih.

Gunakan bedak talk tanpa pewangi agar tidak menyebabkan iritasi. Oleskan sedikit pada area tubuh yang rentan berkeringat, seperti ketiak, bagian belakang lutut, dan paha bagian dalam.

Dengan menggunakan bahan-bahan alami ini, kamu dapat membantu meredakan gejala biang keringat secara efektif.

Baca Juga: Viral di TikTok Pakai Bedak Bayi agar Cantik Alami, Ternyata Ini Dampaknya bagi Kulit

(*)