Parapuan.co - Menjalankan tanggung jawab pekerjaan sehari-hari di kantor sudah cukup menantang, ya, Kawan Puan?
Namun, konflik dengan rekan kerja atau masalah pribadi yang mengganggu pikiran bisa menambah beban, membuat fokus menurun, dan suasana hati memburuk.
Konflik, baik yang bersifat profesional maupun pribadi, kerap menjadi penghalang besar bagi produktivitas di tempat kerja.
Lalu, bagaimana agar tetap produktif meskipun berada dalam situasi tersebut?
Seorang PR Specialist, Stephanie Shirley membagikan tips tetap produktif meski berkonflik dengan rekan kerja melalui laman LinkedIn. Yuk, simak!
1. Buat Rutinitas yang Mengatur Pola Pikir
Salah satu cara efektif untuk menjaga produktivitas di tengah konflik adalah dengan menciptakan rutinitas sederhana yang membantu mengubah pola pikir sebelum mulai bekerja.
Saat kamu tidak sedang berhadapan langsung dengan masalah, terus memikirkan konflik hanya akan membuang waktu dan energi yang seharusnya digunakan untuk menyelesaikan pekerjaan.
Cobalah mulai hari kerja dengan rutinitas yang menenangkan, misalnya:
- Tetapkan niat untuk tidak membawa masalah pribadi ke ruang kerja.
- Baca kutipan inspiratif atau hal positif lainnya.
- Buat daftar singkat hal-hal yang kamu syukuri hari itu.
- Tarik napas dalam-dalam dan mulailah bekerja dengan pikiran jernih.
Baca Juga: Jauhi Cekcok, Ini Solusi Menyelesaikan Konflik dengan Rekan Kerja Menurut Psikolog