Pentingnya Gizi Seimbang Bagi Ibu Hamil untuk Kesehatan Janin

Lingkaran Kekurangan Gizi

Kondisi kekurangan gizi pada ibu hamil sering kali menciptakan lingkaran yang sulit diputus.

Anak yang lahir dari ibu kurang gizi cenderung tumbuh dengan status gizi yang buruk pula, terutama jika tinggal di lingkungan miskin.

Anak-anak ini lebih rentan terhadap infeksi, pertumbuhan fisik yang terhambat, serta kesulitan belajar. Jika anak perempuan dari generasi ini tumbuh dewasa dan menjadi ibu, risiko kekurangan gizi dapat terulang pada keturunan berikutnya.

Lingkaran ini akan terus berlanjut jika tidak ada intervensi serius terhadap masalah gizi dan kemiskinan.

Untuk mengatasi masalah ini, ibu hamil harus memperhatikan pola makan dengan gizi yang seimbang.

Asupan makanan yang bergizi tidak hanya akan mendukung kesehatan ibu, tetapi juga menjamin pertumbuhan optimal janin.

Dengan kemajuan di bidang kesehatan dan edukasi gizi, seorang perempuan dapat memastikan kehamilan yang sehat dan memutus rantai kekurangan gizi bagi generasi mendatang.(*)

Baca Juga: Hal yang Sebaiknya Dihindari Ibu Hamil saat Memasuki Usia Kandungan 7 Bulan