Bisa Pengaruhi Performa, Ini 5 Tips Memilih Sepatu Lari Sesuai Kebutuhan

Parapuan.co - Lari menjadi salah satu olahraga yang saat ini banyak digemari, bukan hanya di kalangan laki-laki tapi juga perempuan.

Ketika menekuni olahraga lari, salah satu atribut penting yang perlu diperhatikan yakni pemilihan sepatu.

Untuk perempuan pencinta olahraga lari, sepatu yang nyaman akan memberikan performa lari yang luar biasa.

Running shoes ini bukanlah sepatu biasa, tapi dirancang khusus untuk kebutuhan pelari, mulai dari penyerapan benturan hingga kestabilan.

Nah, buat Kawan Puan yang sedang mencari running shoes terbaik, berikut tips memilih sepatu lari untuk kamu.

1. Perhatikan Jenis Aktivitas Lari

Menurut laman Runners Need, salah satu hal yang perlu dipertimbangkan sebelum memilih sepatu lari adalah memperhatikan jenis aktivitas lari.

Sepatu lari juga harus disesuaikan dengan jenis aktivitas yang kamu lakukan. Apakah kamu berlari ditreadmill, jalan aspal, atau medan berbatu?

Jika kamu berlari di jalanan beraspal, pilih sepatu dengan bantalan ringan untuk meningkatkan kecepatan.

Populer