Tips Mudik dengan Anak Sesuai dengan Jenis Transportasi: Darat, Laut, Udara

Parapuan.co - Mudik merupakan momen istimewa yang dinantikan banyak keluarga, terutama dalam menyambut Hari Raya Idulfitri atau Lebaran. Bagi kamu yang memiliki anak, perjalanan mudik bisa menjadi pengalaman yang penuh kebahagiaan, tetapi juga penuh tantangan jika tidak dipersiapkan dengan baik.

Anak-anak, terutama yang masih kecil, memiliki kebutuhan khusus yang berbeda dibandingkan orang dewasa, sehingga penting bagi orang tua untuk memastikan bahwa perjalanan berlangsung dengan aman, nyaman, dan minim hambatan. Setiap jenis transportasi memiliki kelebihan dan tantangannya sendiri.

Bepergian dengan mobil pribadi memungkinkan kamu lebih fleksibel dalam mengatur waktu dan rute perjalanan, tetapi bisa menjadi melelahkan jika terjebak macet. Mudik dengan pesawat lebih cepat, tetapi ada aturan ketat terkait barang bawaan dan penyesuaian dengan jadwal penerbangan.

Jika kamu memilih kereta api, perjalanan cenderung lebih stabil dan minim hambatan lalu lintas, tetapi kamu harus menyesuaikan jadwal keberangkatan dan mengelola anak-anak agar tetap nyaman selama perjalanan. Sementara itu, mudik dengan kapal laut bisa menjadi pengalaman menarik bagi anak-anak, tetapi membutuhkan persiapan ekstra agar mereka tetap terhibur dan tidak mudah bosan.

Agar perjalanan mudik dengan anak tetap lancar dan menyenangkan, Ikatan Dokter Indonesia (IDAI) membagikan panduan tips mudik dengan anak sesuai dengan jenis transportasi. Berikut ulasan lengkapnya.

Transportasi Darat (Mobil, Kereta, atau Bus)

1. Persiapkan Perlengkapan Anak: Bawa barang-barang penting seperti popok, tisu basah, mainan favorit, selimut, dan makanan ringan. Pastikan juga membawa obat-obatan dasar seperti obat demam atau anti-mabuk. Kenakan juga pakaian yang sesuai dengan cuaca dan suhu.

2. Rencanakan Perjalanan dengan Baik: Pilih waktu perjalanan yang sesuai dengan jam tidur anak, misalnya berangkat pagi atau malam hari agar anak lebih banyak tidur selama perjalanan.

3. Istirahat Secara Berkala: Jika menggunakan mobil pribadi, berhenti setiap 2-3 jam untuk istirahat, stretching, dan memberi anak kesempatan bergerak.

Baca Juga: Tips Aman Berkendara Mudik Lebaran, Ketahui Kapan Harus Berhenti untuk Istirahat

4. Hiburan Selama Perjalanan: Siapkan buku, mainan, atau gadget dengan konten anak-anak untuk menghindari kebosanan.

5. Kenyamanan Anak: Pastikan anak duduk dengan nyaman dan menggunakan car seat jika diperlukan. Bawa bantal kecil untuk menyangga kepala mereka.

6. Hindari makanan Berat: Konsumsi makanan ringan dan sehat selama perjalanan untuk menghindari kantuk.

Transportasi Udara (Pesawat)

1. Pilih Jadwal yang Tepat: Pilih penerbangan yang sesuai dengan jam tidur anak agar mereka lebih tenang selama perjalanan.

2. Bawa Perlengkapan Penting: Siapkan tas kecil berisi popok, tisu basah, makanan ringan, dan mainan. Jangan lupa bawa pakaian ganti untuk berjaga-jaga.

3. Atasi Tekanan Telinga: Beri anak minum atau makan sesuatu (seperti permen atau biskuit) saat take off dan landing untuk mengurangi rasa tidak nyaman di telinga.

4. Pilih Tempat Duduk Strategis: Jika memungkinkan, pilih kursi dekat jendela atau lorong agar lebih mudah mengajak anak bergerak atau ke toilet.

Baca Juga: Ahli Beberkan Tips Antisipasi Risiko Kesehatan Anak Saat Mudik Lebaran

5. Hiburan di Pesawat: Bawa buku, mainan kecil, atau tablet yang sudah diisi dengan film atau game favorit anak.

Transportasi Laut (Kapal Feri atau Kapal Pesiar)

1. Persiapkan Obat Anti Mabuk Laut: Jika anak rentan mabuk laut, siapkan obat anti mabuk yang aman untuk anak-anak.

2. Bawa Perlengkapan Keselamatan: Pastikan anak selalu menggunakan pelampung saat berada di dek atau area terbuka.

3. Pilih Kabin yang Nyaman: Jika perjalanan memakan waktu lama, pilihlah kabin dengan fasilitas yang nyaman untuk anak, seperti tempat tidur dan kamar mandi pribadi.

4. Ajak Anak Beraktivitas: Manfaatkan fasilitas hiburan di kapal, seperti kolam renang atau area bermain, agar anak tidak bosan.

5. Jaga Asupan Makanan: Pastikan anak makan dengan teratur dan hindari makanan yang terlalu berat untuk mencegah mual.

Mudik dengan anak membutuhkan perencanaan yang matang agar perjalanan tetap aman, nyaman, dan menyenangkan. Setiap jenis transportasi memiliki tantangan tersendiri, tetapi dengan persiapan yang baik, kamu bisa memastikan bahwa anak tetap bahagia selama perjalanan.

Baca Juga: 5 Pemicu Mabuk saat Perjalanan Mudik Lebaran yang Sebaiknya Dihindari

(*)