Kartini Kini 2025 Ajak Perempuan Aktif Berolahraga Lewat Zumba Sehat

Parapuan.co - Zumba merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di kalangan anak muda. Ritme gerakan cepat bukan hanya menyenangkan, namun juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Gerakan-gerakan zumba sering kali melibatkan seluruh anggota tubuh, mulai dari kepala, menggerakkan pundak, mengayunkan tangan, hingga hentakan kaki menjadi kombinasi gerakan olahraga satu ini. Jika rutin dilakukan, zumba membantu memperkuat otot dan sendi tubuh.

Bagi perempuan yang sedang menjalankan diet, zumba juga menjadi olahraga pilihan karena membantu menurunkan berat badan. Mengingat berbagai manfaat olahraga zumba, PARAPUAN mengadakan acara "Zumba Sehat bersama Fit Hub".

Acara zumba sehat ini merupakan rangkaian acara Kartini Kini, kolaborasi Corporate Communications, Bentara Budaya, Grid.id, PARAPUAN, dan Corporate Human Resources Kompas Gramedia.

Adanya acara zumba sehat dalam rangka perayaan Hari Kartini diharapkan membuatmu dapat memulai hidup sehat dengan tetap aktif berolahraga. Meskipun berbagai kesibukan harus kamu jalani, meluangkan waktu untuk berolahraga menjadi hal penting.

Waktu dan Lokasi

Dipandu oleh Coach Shintia, acara zumba sehat akan berlangsung pada Kamis, 24 April 2024 pukul 17.00 WIB. Kawan Puan bisa datang langsung ke Lapangan Olahraga KG, Palmerah Selatan, Jakarta.

Kamu yang tertarik untuk mengikuti olahraga zumba bersama ini bisa langsung mendaftarkan diri di bit.ly/ZumbaSehat atau dengan klik di sini. Menariknya, acara ini tidak dipungut biaya alias gratis.

Bukan itu saja, seluruh peserta nanti juga akan mendapatkan goodie bad dari Kino Indonesia. Wah, menarik banget!

Mengapa Kamu Wajib Hadir

Bukan hanya berolahraga, peserta yang hadir juga bisa menyaksikan diskusi terbuka tentang olahraga bersama dengan Choach Shintia. Apalagi poin-pon pembahasan nanti cukup menarik, misalnya:

- Mengetahui berbagai manfaat olahraga zumba untuk kesehatan tubuh.

- Meminimalkan risiko cedera ketika olahraga zumba.

- Karakter perempuan yang cocok dengan olahraga zumba.

- Tips melakukan olahraga zumba agar hasilnya maksimal.

Selain zumba sehat, masih banyak rangkaian acara Kartini Kini 2025 seperti Arisan Parapuan, Wellbeing Talk & Medical Check Up: #DengarkanTubuhmu, dan masih banyak lagi lainnya.

Kawan Puan, Kartini Kini 2025 juga mendapat dukungan dari berbagai mitra yang berkontribusi dalam menyukseskan acara ini, yakni Sekar Media, PORKA, Puskesmas Tanah Abang, Kimia Farma, RS Siloam Mampang, Athena Kemang, Purbasari, Nature Republic, Young Living, Kebun Raya, Aviary Park, dan FitHub.

Yuk, berolahraga, bersuara, dan berdaya bersama Kartini Kini 2025!

(*)