5 Bagian Tubuh Perempuan yang Sering Terlewat saat Pakai Sunscreen

Parapuan.co - Dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari, penggunaan sunscreen menjadi salah satu langkah penting yang seharusnya tidak terlewat meski beraktivitas di dalam ruangan. Paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari memiliki dampak jangka panjang terhadap kesehatan kulit, mulai dari penuaan dini, flek hitam, hingga peningkatan risiko kanker kulit.

Sunscreen bukan hanya sekadar pelengkap, melainkan garda pertama yang melindungi kulitmu dari kerusakan. Namun, meski banyak perempuan sudah menyadari pentingnya sunscreen, sayangnya masih banyak bagian tubuh yang luput dari perhatian saat mengaplikasikannya.

Fokus utama saat pakai sunscreen biasanya hanya tertuju pada wajah, padahal ada area lain yang juga sangat rentan terhadap efek buruk sinar matahari. Kesalahan ini mungkin tampak sepele, tetapi dalam jangka panjang dapat memberikan dampak serius terhadap kesehatan dan penampilan kulit.

Merangkum dari laman Kompas.com, berikut bagian tubuh perempuan yang sering terlewatkan ketika memakai sunscreen:

1. Telinga

Telinga merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sering terkena sinar matahari langsung, terutama ketika berada di luar ruangan. Sayangnya, area ini sering sekali terlewatkan saat mengaplikasikan sunscreen.

Kulit di telinga sama tipisnya dengan kulit wajah, sehingga membutuhkan perlindungan sunsreen. Untuk itu, jangan lupa oleskan sunscreen ke seluruh bagian telinga, termasuk bagian belakang dan lipatan-lipatannya.

2. Leher dan Tengkuk

Kebanyakan perempuan hanya fokus mengaplikasikan sunscreen di wajah, lalu mengabaikan leher dan tengkuk. Padahal, kedua area ini sangat terpapar sinar matahari, terlebih jika kamu memakai atasan dengan kerah rendah atau rambut yang diikat ke atas.

Baca Juga: Ini yang Akan Terjadi Jika Tidak Reapply Sunscreen Saat Aktivitas di Luar Ruangan

Leher dan tengkuk yang tidak terlindungi sunscreen dapat menunjukkan tanda-tanda penuaan seperti keriput dan hiperpigmentasi lebih cepat. Aplikasikan sunscreen dari wajah ke bawah hingga ke area dada bagian atas.

3. Punggu Tangan

Punggung tangan adalah bagian yang hampir selalu terkena paparan sinar UV, baik saat kamu berkendara, berjalan di bawah matahari, maupun beraktivitas sehari-hari. Sayangnya, punggung tangan sering kali terlupakan.

Penuaan kulit akibat sinar UV sangat mudah terlihat di area ini,ditandai dengan munculnya bintik hitam dan keriput. Maka dari itu, biasakan mengoles sunscreen ke seluruh tangan, termasuk punggung tangan, setelah mencuci atau sebelum keluar rumah.

4. Bibir

Mungkin kamu berpikir cukup memakai lip balm saja untuk menjaga kelembapan bibir, tetapi bibir juga memerlukan perlindungan dari sinar matahari. Kulit di bibir lebih tipis dibanding bagian tubuh lainnya, sehingga lebih rentan terhadap kerusakan akibat UV.

Untuk perlindungan optimal, pilihlah lip balm yang mengandung SPF minimal 30, dan aplikasikan ulang setiap dua jam, terutama setelah makan atau minum.

5. Kaki Bagian Atas

Apabila kamu memakai sandal atau sepatu terbuka, bagian atas kaki akan terekspos langsung dengan sinar matahari. Ini sering kali terlupakan saat menggunakan sunscreen. Akibatnya, kulit di atas kaki bisa terbakar, menghitam, dan menua lebih cepat.

Saat memakai pakaian terbuka, pastikan seluruh area kulit yang terlihat, termasuk atas kaki dan jari-jari, mendapatkan perlindungan dari sunscreen.

Baca Juga: 5 Tips Mengaplikasikan Sunscreen untuk Melindungi Wajah Secara Optimal

(*)