Rutin Minum Jus Kentang Sebelum Sarapan, Ini Sederet Manfaatnya, Bisa untuk Menurunkan Berat Badan

Lalu apa manfaat minum jus kentang sebelum sarapan?

Ini dia yang dirasakan tubuh setelah rutin minum jus kentang.

Menurunkan berat badan

Kentang memiliki kandungan vitamin C sehingga dapat meningkatkan metabolisme.

Karena mengandung karbohidrat, jus kentang dapat mengurangi rasa lapar.

Baca Juga: Pentingnya Self-Love, Kenali 5 Hal Ini untuk Bisa Mencintai Diri Sendiri

Kecantikan

Tak hanya untuk kesehatan tubuh, jus kentang ternyata juga bisa untuk perawatan kecantikan.

Mengonsumsi jus kentang dapat melunakkan kutikula kuku, mencerahkan kulit, serta menghilangkan mata panda.

Jus ini juga dapat membantu mengobati berbagai masalah kulit, seperti kulit gelap, bekas luka serta flek.