Tak Seperti Pria yang Tunjukkan Kemarahan, Kenali 10 Tanda Depresi Pada Perempuan

 8. Kehilangan harapan pada masa depan; merasa tidak optimis

Karena merasa tidak berharga dan tidak bisa mencapai sesuatu, maka akan merasa pesimis terhadap prospek masa depan.

9. Adanya naik turun perasaan yang ekstrim

Awalnya baik-baik saja, tiba-tiba bisa marah ataupun sedih yang berlebihan.

Ini perlu diperhatikan, karena bisa jadi tanda depresi atau bipolar.

Baca Juga: Singgung Soal Kesehatan Mental Karena Filter Instagram, Nana Mirdad Tunjukkan Realita Ini: 'Lebih Lagi Mensyukuri Diri Sendiri'

 10. Memikirkan kematikan

Orang yang mengalami depresi cukup parah bisa mengarah ke pemikiran tentang kematian yang cukup serius.

Jika kamu mengalami ini, carilah bantuan dari orang terdekat.

Bedanya dari gejala depresi pada pria, perempuan lebih cenderung membenci diri sendiri daripada menunjukkan kemarahan.

Ketika pria menunjukkan kemarahan pada saat depresi, perempuan menunjukkan kesedihan.

Itulah bentuk gejala depresi di perempuan.

Jika kamu merasa salah satu atau beberapa dari itu, ada baiknya untuk meminta bantuan dari orang terdekat maupun profesional.