Mata Lelah Karena WFH, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Parapuan.co - Pandemi seperti ini, yang segalanya serba online, pasti waktu kita di depan handphone dan komputer lebih banyak.

Mulai dari online meeting, kelas online, dan lain lain, lama kelamaan, pasti menyebabkan mata kita lelah dan letih.

Simak di bawah ini untuk mengetahui penyebab mata lelah dan cara mengatasinya.

Baca Juga: Sering Dijumpai, Siapa Sangka Buah Ini Jadi Makanan Nomor 1 untuk Menurunkan Tekanan Darah

Penyebab Kelelahan

Mengutip dari Kompas.com, melakukan video call lebih membuat kita capek.

Karena video call justru membutuhkan fokus ekstra dibandingkan dengan obrolan langsung atau tatap muka.

Ketika kita melakukan panggilan melalui video, kita perlu kerja keras untuk memproses isyarat non-verbal, seperti ekspresi wajah, nada, intonasi suara, dan juga bahasa tubuh.