Hindari Cek Media Sosial
Meski mungkin kita ‘gatal’ pengin memeriksa media sosial mantan pacar setelah putus, sebaiknya jangan dilakukan ya, Kawan Puan.
Pasalnya, semakin sering melihat atau mengingat sang mantan, keberadaannya malah akan jadi semakin kuat di benak kita.
Akhirnya kita malah semakin sulit melupakan mantan.
Baca Juga: Catat! Ini 6 Kebiasaan Sehat Usai Bercinta yang Perlu Kamu Lakukan
Hapus Foto
Foto bersama dan pesan lama dari mantan kadang terasa terlalu berharga untuk dihapus, tapi buat apa pula kita simpan sedangkan hubungan sudah berakhir?
Membuang semua hal itu bisa jadi pilihan terbaik untuk dilakukan, sekaligus mengembalikan kapasitas penyimpanan memori di gadget kita.
Barang-barang yang pernah diberikan mantan juga enggak perlu dipakai kembali, sebaiknya buang saja, atau masukkan ke dalam sebuah kotak.
Kemudian, letakkan sejauh mungkin dari kita, atau kembalikan semua itu kepadanya.
Ini waktunya kita betul-betul move on dan enggak membiarkan kenangan bersama mantan terus menghantui kita.
