Cocok Buat yang WFH, Tempelkan Kaki ke Tembok Sebelum Tidur Bisa Beri Manfaat Luar Biasa, Yuk Cobain

Linda Fitria - Kamis, 25 Februari 2021
Manfaat mengangkat kaki sebelum tidur.
Manfaat mengangkat kaki sebelum tidur. freepik

- Ketegangan punggung setelah seharian bekerja di kursi atau mengangkat benda berat bisa berkurang.

- Mengurangi sakit kram pada kaki sehingga saat tidur tubuh lebih rileks.

Nah gimana nih Kawan Puan, berminat mulai mencoba kebiasaan ini?

(*)

Sumber: GridHits.ID
Penulis:
Editor: Linda Fitria


REKOMENDASI HARI INI

6 Bahan Alami untuk Membantu Mengatasi Masalah Biang Keringat