Baca Juga: Lakukan 6 Cara Untuk Jaga Kebersihan Area Kewanitaan Saat Menstruasi!
- Ketegangan punggung setelah seharian bekerja di kursi atau mengangkat benda berat bisa berkurang.
- Mengurangi sakit kram pada kaki sehingga saat tidur tubuh lebih rileks.
Nah gimana nih Kawan Puan, berminat mulai mencoba kebiasaan ini?
(*)
Sumber: | GridHits.ID |
Penulis: | |
Editor: | Linda Fitria |