Alami Pelecehan Seksual? Ini Beberapa Hal yang Dapat Kamu Lakukan

Parapuan.co – Beberapa waktu lalu, selebgram Dinda Safay mengalami pelecehan seksual di tempat umum.

Belajar dari Dinda Safay, pelecehan seksual dapat terjadi kapan saja dan di mana saja.

Namun, seringkali kita bingung harus melakukan apa.

Untuk itu, ini tips yang bisa diberikan PARAPUAN jika kamu mengalami pelecehan seksual.

Menurut AWARE (Association of Women for Action and Research Empowerment), inilah beberapa cara yang dapat kamu lakukan ketika kamu mengalami pelecehan seksual:

1. Tunjukkan Ketidaknyamanan

Tunjukkan dengan jelas kepada pelaku bahwa kamu tidak nyaman atas perlakuannya.

Tunjukkanlah secara efektif dan tegas. Lebih penting bersikap tegas daripada sopan.

Jika kamu lebih nyaman tidak berbicara dengan pelaku secara tatap muka dan kamu memiliki kontaknya, kamu dapat mengatakan lewat pesan.

Pesan ini dan balasan pelaku juga dapat digunakan sebagai bukti.

2. Simpan Bukti

Buat catatan tanggal, waktu, tempat, dan siapa yang hadir pada saat kejadian dan berikan penjelasan rinci tentang perilaku seksual yang tidak diharapkan.

Simpan juga email, SMS, atau apa pun pesan dari pelaku sebagai bukti.

Bukti rekaman seperti video atau rekaman suara juga akan sangat berguna.

Bukti ini sangat penting, Kawan Puan. Bukti ini dapat menolong kamu saat kamu menindaklanjuti pelecehan sosial.

Dikutip dari Kompas.com (11/05/2020), Rika Rosvianti, dari komunitas perEMPUan, banyak korban dihantui oleh tuntutan pencemaran nama baik oleh pelaku.

"Banyak korban kekerasan seksual yang kemudian malah dilaporkan balik dengan pasal pencemaran nama baik, karena dianggap tidak memiliki bukti yang cukup kuat," ujar Rika.

3. Cari Dukungan Orang Terdekat dan Terpercaya

Beri tahu seseorang yang kamu percayai tentang pelecehan tersebut.

Bicaralah dengan teman atau anggota keluarga mengetahui kejadian tersebut.

Meskipun mereka tidak hadir di lokasi pelecehan, mereka mungkin dapat menjadi saksi.

4. Bantuan Psikolog

Penting bagi korban pelecehan seksual untuk memproses perasaan mereka tentang pengalaman mereka.

Pelecehan seksual dapat menimbulkan trauma dan dapat menimbulkan efek psikologis yang merugikan dalam jangka panjang.

Korban pelecehan mungkin mengalami berbagai emosi, termasuk kebingungan, penghinaan, ketakutan, kemarahan, isolasi, dan rasa bersalah.

Untuk hal ini, kamu bisa ke psikolog jika kamu mengalami trauma psikologis.

5. Laporkan

Sederet hotline telah tersedia di Indonesia untuk melaporkan pelecehan dan kekerasan seksual, Berikut adalah daftarnya.

Yayasan Pulih | (021) 788 42 580 | pulihfoundation@gmail.com
LBH Apik Pusat | (021) 8779 7289 | apiknet@centrin.net.id
Koalisi Perempuan Indonesia | (021) 7918 3221 | sekretariat@koalisiperempuan.co.id
Yayasan Lentera Sintas Indonesia | Twitter @LenteraID | fb.com/Lentera ID
Komnas Perempuan | (021) 390 3963 | mail@komnasperempuan.go.id