5 Cara Menjadi Pribadi yang Positif Agar Hidup Lebih Bahagia

3. Lakukan Hal Baik untuk Seseorang

Salah satu cara tercepat untuk melegakan diri sendiri adalah melakukan hal baik untuk seseorang.

Seperti, memberi waktu atau uang kepada seseorang, melakukan hal baik untuk keluarga atau teman, melakukan apapun yang membuatmu merasa lega.

Baca Juga: Singgung Soal Kesehatan Mental Karena Filter Instagram, Nana Mirdad Tunjukkan Realita Ini: 'Lebih Lagi Mensyukuri Diri Sendiri'

4. Hentikan Bersikap Keras pada Diri Sendiri

Kawan Puan, selalu ingat ya kalau kamu adalah orang yang paling paham dengan dirimu sendiri.

Maka dari itu, kamu perlu membangun dan memperlakukan dirimu sebaik mungkin sama seperti memperlakukan orang yang dicintai.

Seseorang tidak akan pernah bahagia, kecuali orang tersebut dapat mengelola pembicaraan diri sendiri dengan baik dan menghasilkan energi positif.