Pernah Abai, Raline Shah Kini Sadar Pentingnya Kesehatan Mental untuk Hadapi Masalah Hidup

Raline berujar, "Dulu saya selalu merasa bersalah kalau mau sesuatu takut bikin orang sekitar kurang nyaman, takut apa kata orang dan sebagainya. Tapi lalu saya sadar, kita juga hidup dengan pilihan kita sendiri dan selama niat itu baik dan kita tidak malas untuk mempertajam intuisi dan kesadaran baik kita. Why not? Toh kalau kita jadi diri sendiri yang suka sama kita juga akan suka kita apa adanya. Yang bertentangan memang bukan sejalan dengan kita, ok, silahkan minggir."

Baca Juga: Memasak Sendiri? Ini 5 Cara Memastikan Makananmu Bersih dan Sehat

Di akhir, Raline menyebut keinginan diri sendiri wajib untuk diperjuangkan.

Karena yang membuat diri sendiri tidak nyaman adalah tidak memperjuangkan apa keinginan kita.

Dan hal itu sangat berpengaruh pada kesehatan mental kita dalam menghadapi masalah dalam hidup nantinya.

(*)