Menurut Psikolog, Ini Tips Segera Move On untuk Kamu Korban Ghosting

1. Belajar Menerima Keadaan 

Dengan belajar menerima keadaan bahwa dia sudah enggak lagi di sisi, membuatmu jadi tak buang-buang energi.

Sebab sikap denial itu hanya buatmu capek lo, Kawan Puan!

2. Sadari dan Artikulasikan Perasaanmu

Saat memutuskan untuk move on, artikulasikan apa yang sedang kamu rasakan. Sedih, marah, jengkel, dan berbagai perasaan lainnya.

Baca Juga: Inner Child yang Terluka Pengaruhi Hubungan dengan Pasangan, Ini 3 Tandanya

Lalu kamu perlu menyadari, saat sedang merasakan hal-hal tersebut apa yang kamu lakukan.

Beri waktu untuk dirimu merasakan sedih, marah, jengkel dan perasaan-perasaan lainnya. 

Namun setelah itu berjanjilah untuk menyusun strategi tentang apa yang akan kamu lakukan selanjutnya.