Tak Banyak yang Tahu, Ini Waktu Terbaik untuk Menimbang Berat Badan

Parapuan.co - Bagi mereka yang sedang dalam program diet, menimbang badan kerap menjadi hal yang menyenangkan sekaligus menegangkan.

Hal ini dilakukan untuk mengetahui sejauh mana perkembangan program yang sedang dijalani.

Tak sedikit dari mereka yang melakukan penimbangan berat badan beberapa kali dalam satu hari.

Baca Juga: Lakukan 10 Rutinitas Ini di Pagi Hari Untuk Menurunkan Berat Badan

Faktanya, ini tidak perlu dilakukan hingga berkali-kali dalam satu hari.

Hal ini disebabkan, bobot tubuh kita dapat berubah-ubah sepanjang hari.

Sehingga jika dilakukan beberapa kali dalam satu hari, hasil yang ditunjukkan menjadi kurang akurat.