3. Atur waktu makan anak
Mengatur waktu makan anak sangatlah penting.
Terapkan waktu makan dengan teratur, mulai dari makan pagi, makan siang hingga makan malam.
Ini dapat membiasakan tubuh anak membutuhkan makan pada jam tersebut.
Baca Juga: Direktur YLBHI: Negara Masih Abai terhadap Pemenuhan Hak Perempuan
Bila anak merasa lapar, pasti akan menyantap makanan yang sudah kita hidangkan ketika tiba waktu makan.
Di sela jam tersebut, kita juga boleh memberikan camilan sehat untuknya.
Camilan sehat ini bisa berupa buah kesukaannya, kacang favoritnya atau jus buah segar.
