Ryana Dea Tanggapi Soal ‘Jadi Ibu Itu Gampang’, Ini Persiapan Mental Calon Ibu yang Tak Boleh Dilewatkan

“tapi gampang bahagia juga. Disenyumin doang aja udah meleleh, disambut pas pulang kerja aja langsung hilang capeknya,” ungkap istri dari Puadin Redi ini.

Kawan Puan yang sebentar lagi akan menjadi ibu, meski kata orang jadi ibu itu “gampang”, tapi percayalah tidak ada ilmu pasti yang bisa menjamin hal tersebut. Sebab setiap ibu akan menghadapi tantangan yang berbeda-beda. Anak pun juga kelak akan memiliki kebutuhan yang berbeda sesuai dengan masa pertumbuhannya.

Namun tidak ada salahnya jika Kawan Puan ingin mempersiapkan diri dari sekarang. Apalagi persiapan soal mental, penting banget untuk dilakukan. Biar tidak merasa stress ketika nanti melihat ibu-ibu di sosial media yang terlihat lebih sempurna.

Baca Juga: Jarang Disadari! 5 Makanan Ini Bisa Pengaruhi Kualitas ASI, lo

Lalu apa saja yang perlu disiapkan oleh calon ibu?

Berikut 4 persiapan mental calon ibu, seperti dilansir dari The New York Times.

1. Mengendalikan ekspektasi diri

Tidak ada orang tua yang sempurna di dunia ini. Untuk itu, Kawan Puan perlu mengendalikan ekspektasimu sendiri sebagai persiapan menjadi ibu. Sebab tidak apa-apa untuk menjadi ibu yang tidak sempurna.

Diana Morelen, seorang asisten professor Psikologi di East Tennessee State University menyebutkan bahwa ketika anakmu lahir nanti, akan ada beberapa perubahan, seperti akan sulit untuk tidur nyenyak sampai kesulitan menyelesaikan berbagai macam pekerjaan rumah. Dan itu, wajar terjadi.