Usir Bau Badan Tak Sedap Ternyata Caranya Gampang Banget, Kuncinya Cuma dengan Konsumsi 4 Makanan Ini

Parapuan.co – Kita pasti menjadi tidak percaya diri saat mengalami masalah bau badan.

Bau badan tidak sedap memang dapat dialami oleh siapa saja, dan penyebabnya juga bisa dari berbagai faktor.

Terasa tidak nyaman dengan kondisi ini? Tentu saja sangat kita rasakan ya Kawan Puan.

Apalagi bila kita punya segudang aktivitas yang memang mengharuskan berada di luar ruangan dan bertemu banyak orang, pastinya akan terasa terganggu.

Baca Juga: Bumil, Jangan Lupa Siapkan 3 Biaya Ini Menjelang Kelahiran Buah Hati

Kita mungkin sudah mencoba sejumlah cara untuk mengatasi masalah bau badan tidak sedap, mulai dari rajin membersihkan badan sampai mencoba berbagai cara lainnya.

Namun bila tidak juga berhasil, maka tidak ada salahnya mencoba menggunakan cara alami.

Salah satunya dengan konsumsi beberapa makanan tertentu yang bisa membantu mengatasi bau badan tidak sedap.

Lebih dari itu, juga bisa membantu menjaga tubuh kita tetap sehat.

Seledri

Kawan Puan pasti sudah tidak asing lagi ya dengan seledri.

Biasanya seledri kita gunakan untuk menambah aroma dan cita rasa masakan semakin nikmat serta harum.

Mulai dari sebagai pelengkap untuk bakso, soto, sup sampai dibuat tumisan.

Tapi tahukah Kawan Puan kalau seledri juga berkhasiat dalam menghilangkan bau badan?

Enzim yang terkandung pada seledri dipercaya bisa membantu mengurangi produksi keringat berlebih dalam tubuh.

Baca Juga: Cocok Bagi Pejuang Diet, Sederet Buah Ini Ampuh Turunkan Berat Badanmu

Apel

Apel memang selalu jadi pilihan buah yang dimasukkan ke dalam menu diet seseorang.

Namun manfaat apel tak hanya sebatas itu saja lho.

Seperti diketahui buah ini mengandung vitamin dan juga kaya dengan antioksidan.

Antioksidan dapat membuang racun di dalam tubuh kita, sehingga konsumsi apel dapat mencegah produksi keringat yang berbau.

Cobalah dikonsumsi langsung atau boleh juga dibuat menjadi jus.

Selain buah apel, Kawan Puan juga bisa mencoba menggunakan cuka apel.

Cuka apel diketahui juga bermanfaat dalam mengurangi bau badan tidak sedap.

Jahe

Kalau rempah yang satu ini memang tidak perlu kita ragukan khasiatnya.

Enak ditambahkan ke dalam masakan, dibuat sebagai obat alami untuk menyembuhkan batuk pilek dan flu, hingga menenangkan perut kembung.

Khasiat lainnya dari jahe ternyata juga dapat membantu menghilangkan racun dalam tubuh.

Itu artinya bisa mencegah permasalahan bau badan tidak sedap.

Baca Juga: Bumil Wajib Tahu, 5 Makanan yang Dikonsumsi Saat Hamil Ini Ternyata Baik untuk Tumbuh Kembang Janin

Jeruk

Buah ini punya rasa yang segar dan aromanya juga sangat khas.

Konsumsi jeruk bisa membantu kita untuk mencegah bau badan tidak sedap.

Kandungan vitamin C dan asam nitrat di dalamnya, dapat menghilangkan kotoran sehingga keringat yang muncul tidak berbau.

Selain jeruk, pilihan lainnya juga bisa konsumsi lemon.

Nah, kini sudah tahu ya cara mengatasi bau badan tidak sedap dengan bahan alami.

Tidak perlu sampai mengeluarkan biaya mahal untuk perawatan, hanya sertakan makanan tersebut ke dalam sehari-hari.

Tapi, jangan lupa juga untuk selalu menjaga kebersihan badan supaya terbebas dari bau badan tidak sedap. (*)