Parapuan.co - Kawan Puan tahukah kamu bahwa selama masa pandemi ini dilaporkan bahwa kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) meningkat?
Melansir dari Kompas.com, tingkat kekerasan dalam rumah tangga disebut menjadi lebih sering, lebih parah, dan lebih membahayakan di saat #stayathome diberlakukan.
Marianne Hester, sosiolog dari Bristol University yang mempelajari tentang kekerasan dalam hubungan menyampaikan bahwa pada risiko KDRT mengalami peningkatan ketika keluarga menghabiskan waktunya bersama-sama.
Nah, Kawan Puan agar terhindar dari KDRT ini, ternyata kamu bisa melakukan pencegahan sejak masa pacaran.
Pastikan masa kencan berjalan sehat dan aman karena sekali terjadi kekerasan maka bukan tidak mungkin hal tersebut akan selalu berulang.
Toleransi yang kerap kali diberikan semasa pacaran ternyata justru akan berdampak buruk nantinya.
Berikut hal-hal yang bisa kamu terapkan agar kencan kamu sehat dan aman, seperti dilansir dari Kompas.com:
Baca Juga: Sering Jadi Tempat Curhat? Begini Caranya Jadi Pendengar yang Baik
1.Tegas
Dalam hubungan rumah tangga, laki-laki dan perempuan punya hak yang sama.
Berlakulah dengan tegas, katakan kepada pasangan hal-hal apa saja yang masih ditoleransi dan sampai mana batasannya dengan jelas.
Hindari untuk saling mendominasi, tapi hargailah hak-hak pasangan juga.
2. Lakukan komunikasi dua arah
Tak usah banyak basa-basi, katakan dengan jelas dan tegas sejak awal masa kencan!
Ajak pasangan untuk mendiskusikan keinginan, mimpi, dan batasan selama hubungan berpasangan.
3. Mengikuti perkembangan informasi
Selalu mengikuti perkembangan informasi akan membantu kamu untuk belajar dari apa yang terjadi pada orang lain dan melakukan tindakan pencegahan sedini mungkin.
Kamu bisa mengambil pelajaran dari apa yang terjadi pada orang lain, dan jika KDRT terjadi setidaknya kamu tahu apa yang perlu kamu lakukan.
Dengan membaca informasi dan berita dari media kamu bisa mengetahui bagaimana cara untuk mendapatkan bantuan.
Baca Juga: Bisa Mengurangi Stres, Ini 5 Manfaat Melamun Tentang Kehidupan
4. Mendiskusikan masalah
Terbukalah dengan pasangan dalam menghadapi masalah, bukan justru menyembunyikannya.
Selama kamu dan pasangan terbuka satu sama lain dalam merundingkan masalah, perbedaan atau apapun yang menimbulkan konflik rasanya bisa diselesaikan dengan berdiskusi.
Bila terjadi perbedaan pendapat, kamu bisa mencari jalan keluar yang adil dengan saling bernegosiasi.
5. Hilangkan asumsi
Janganlah terlalu berasumsi yang berlebihan dengan membaca keinginan pasangan dari gestur tubuhnya.
Kamu bisa memastikan apa yang pasanganmu inginkan dengan ucapan langsung.
Baca Juga: Bukan Cuma Masa Pacaran Saja, Ini Manfaat Kencan Setelah Menikah
6. Berani mengatakan "tidak"
Katakan "tidak" dengan tegas bila kamu pasangan kamu terlampau melewati batas.
Sebagai contoh jika kamu tidak mau melakukan hubungan seks, namun pasangan merajuk, katakan "tidak" dengan tegas.
Atau saat pasangan berulang kali melakukan kesalahan yang sama dan meminta maaf setelahnya.
Kamu bisa untuk mengatakan "tidak" agar pasanganmu sadar atas kesalahannya.
Nah, Kawan Puan 6 tips di atas bisa banget kamu terapkan dalam hubungan kamu agar terhindar dari KDRT nantinya! (*)
