Parapuan.co - Kalau mendengar kata "jerawat", kemungkinan besar yang timbul di benak adalah jerawat pada wajah.
Padahal, jerawat tak hanya muncul di area muka saja, loh.
Jerawat bisa tumbuh juga di punggung, pundak, maupun dada.
Jerawat yang bermunculan di area dada khususnya, dapat membuat kita merasa tak percaya diri jika mengenakan tank top maupun baju berkerah rendah.
Baca Juga: Hati-hati! 5 Kebiasaan Ini Bikin Kulit Makin Berminyak dan Berjerawat
Situs Healthline.com menjelaskan bahwa jerawat di dada terjadi karena tersumbatnya pori-pori kulit di dada oleh minyak, keringat, dan kotoran seperti debu.
Maka itu, kalau kita jarang mandi, jerawat di dada bisa semakin menjadi.
Apabila Kawan Puan mengalami masalah ini, tenang, jerawat di dada bisa diatasi, kok.
Mari simak cara-cara mengatasi jerawat di dada berikut.
Mandi Teratur
Mandi teratur dapat menyingkirkan berbagai hal yang menyumbat pori pada dada seperti bakteri, sel kulit mati, kotoran, dan minyak.
Untuk mengatasi masalah jerawat di dada, kamu sebaiknya mandi teratur dengan air hangat untuk menyingkirkan penyebab pori-pori tersumbat.
Sebab, pori-pori yang terus tersumbat dapat menimbulkan jerawat jika didiamkan begitu saja.
Baca Juga: 10 Kebiasaan Cegah Kulit Kering, Salah Satunya Percepat Waktu Mandi
Gunakan Sabun Mandi Anti Jerawat
Selain mandi dengan air hangat, gunakanlah sabun mandi yang mengandung asam salisilat.
Asam salisilat mampu mengeringkan jerawat pada kulit (termasuk di dada) sehingga efektif mengatasi jerawat.
Untuk memastikan apakah sabun mandi Kawan Puan memiliki asam salisilat, coba cek label bahan baku sabun tersebut.
Jika ternyata sabun mandimu tidak mengandung asam salisilat, coba cari sabun mandi yang memiliki kandungan ini yang dijual di pasaran.
Baca Juga: Cek Yuk! Ini 6 PIlihan Makanan yang Baik Untuk Penderita GERD
Madu dan Kayu Manis
Keduanya merupakan bahan alami yang dapat membantu mengatasi masalah jerawat.
Ini karena madu memiliki kandungan antibakteri dan kayu manis memiliki kandungan antimikroba.
Kandungan antibakteri dan antimikroba itu dapat mengurangi bakteri dan peradangan yang dapat menimbulkan jerawat.
Kawan Puan bisa membuat campuran madu dan kayu manis untuk menangani masalah jerawat di dada.
Caranya, campurkan satu sendok teh kayu manis dengan dua sendok makan madu lalu aduk rata.
Oleskan merata ke area dada yang berjerawat, diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.
Pemakaian teratur akan memberikan hasil yang optimal.
Baca Juga: Selain Atasi Bibir Kering, Ini 4 Manfaat Madu untuk Perawatan Diri
Kenakan Pakaian yang Longgar
Pakaian yang longgar memungkinkan kulit untuk bernapas dengan bebas sehingga kulit tetap sehat dan bebas jerawat.
Sebaliknya, pakaian yang ketat dapat memerangkap kotoran, bakteri, dan minyak pada kulit sehingga menimbulkan jerawat.
Tak hanya itu, perhatikan pula material pakaian.
Material seperti wol, nilon, dan spandeks dapat membuat kulit iritasi sehingga menimbulkan jerawat.
Maka, kamu sebaiknya memakai pakaian katun yang longgar untuk mengatasi masalah jerawat di dada, ya.
Baca Juga: Jangan Remehkan Perubahan Kuku dan 6 Hal Ini, Tanda Tubuh Ada Penyakit
Minum Cukup Air Putih
Terkadang masalah jerawat harus ditangani dari dalam tubuh juga, loh.
Untuk mengatasi jerawat di dada, kamu harus minum air putih yang cukup, Kawan Puan.
Tak hanya memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik, minum air putih pun dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Jika banyak minum air putih, maka racun tubuh akan keluar lewat keringat dan urin sehingga tubuh terbebas dari racun.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Putih Hangat, Mencegah Penuaan Dini Hingga Menyehatkan Ginjal!
Kalau racun dibiarkan terus-terusan di dalam tubuh, maka akan timbul berbagai penyakit termasuk jerawat.
Maka itu, kamu disarankan minum minimal delapan gelas air putih setiap hari supaya tetap sehat dan bebas jerawat, ya.
Bagi Kawan Puan yang mengalami masalah jerawat di dada, selamat mencoba cara-cara ini.
(*)
