Mau Belajar Yoga Lewat Instagram? Ini 5 Akun yang Wajib Kamu Follow

2. @newyorkyogastudio

Pandemi mendekatkan kita dengan yang jauh, termasuk studio yoga yang berada di New York ini.

Walaupun jauh, kita tetap bisa ikut kelas gratisnya setiap pukul 11 pagi dan 3 sore Waktu Amerika Serikat.

Kita juga bisa memilih level mana yang cocok untuk kita.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by New York Yoga (@newyorkyogastudio)

Baca Juga: Dijamin Nyenyak! Ini Gerakan Peregangan untuk Membuatmu Tertidur Pulas

3. @adrienelouise 

Adriene adalah instruktur yoga yang memperkenalkan program Yoga with Adriene di YouTube dengan 6 juta pengikut.

Sekarang Adriene memulai kelasnya lewat Instagram juga.

Tidak hanya kelas gratis, lewat unggahannya, Adriene juga berbagi tips hidup sehat dan seimbang.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Adriene Mishler (@adrienelouise)